Советы от счастливых пар, часть 1

Великие браки: сжатая версия.

Free-photos/Pixabay

Источник: Free-photos / Pixabay

Для тех из вас, кто еще не получил удовольствие читать нашу книгу « Секреты великих браков» , это своего рода версия «Клифф-Ноты». Мой муж Чарли и я брали интервью у пятидесяти счастливых пар и неофициально болтали со многими другими. Наша цель состояла в том, чтобы придумать практические советы, которые могли бы помочь другим в поддержании долгосрочных, любящих союзов. Хотя это отнюдь не заменит реальную сделку, это даст вам сжатую версию ключевых тем книги.

Поэтому расслабьтесь и расслабьтесь и узнайте о нескольких из многих секретов великих браков, которые освещены в нашей книге. Кто знает? Вы можете найти тот, который откроет дверь к самому глубокому желанию вашего сердца. И это было бы хорошо.

Пары, с которыми мы беседовали, составляли в среднем 30 лет и представляли целый ряд рас, религий и этнических групп. Они были веселыми и прямыми. Большинство из них были официально женаты. Оказывается, счастливый не обязательно означает спокойствие. Многие из «счастливых» пар были довольно самоуверенны и временами могли быть неустойчивыми.

Научитесь ценить различия. Есть причина, что противоположности привлекают. Это потому, что у каждого из них есть что предложить, чтобы другого не хватало. Однако различия могут развиваться в конфликт, когда мы пытаемся принудить других согласиться с нами. Хотя было правдой, что в целом не было большого конфликта, были глубокие разногласия. Что отличает этих пар, так это то, что они могли относиться к своим различиям с признательностью и благодарностью, а не просто терпеть их или судить и быть в сопротивлении. Они полагали, что их различия добавили что-то богатое в их отношения.

Узнайте, чего хочет ваш партнер, а затем помогите ему или ей получить его. Если у вас есть какие-то сомнения в том, что это может быть как подарок в течение следующего года, просто спросите: «Как я могу лучше всего вас полюбить?» Будьте честны, если вас спрашивают.

Обращать внимание! Больше браков умирают от пренебрежения, чем от непримиримых различий. Отношения требуют постоянного обслуживания, чтобы процветать. Многие из нас лучше заботятся о наших машинах, чем наши браки. И хотя мы не думали о том, чтобы водить 50 000 миль без смены масла, мы едем месяцами, не говоря «Я тебя люблю», отправляясь в романтическую поездку или просто занимая несколько часов, чтобы быть вместе.

Проблемы с адресом, когда они появляются; не ждите позже. Проблемы, как правило, нелегко справляться со временем; они становятся все труднее и укрепились. Хотя расстройства и разочарования неизбежны во всех отношениях, их лучше всего решать раньше, чем позже. Боль отрицается, боль пролонгирована.

Береги себя. Лучший подарок, который вы можете дать своему партнеру, – это ваше собственное благополучие. Чем более здоровым, счастливым и исполненным вы являетесь, тем больше вы должны предлагать другие. Забота о себе включает в себя больше, чем то, что вы едите и сколько вы тренируетесь, оно включает в себя знание того, что питает вашу душу и дух, и следить за тем, чтобы вы вносили эти переживания в свою жизнь.

Найдите время, чтобы заняться любовью. Одним из первых ожиданий проблемного брака может быть уменьшение частоты сексуальной активности. Великий секс – это не просто опыт чувственного наслаждения. Это средство, благодаря которому мы восхищаемся телами друг друга, выражаем наши желания, показываем нашу любовь и разделяем радость потерять себя в блаженстве. Если пламя сексуальности игнорируется слишком долго, искра может погаснуть. Не ждите, пока не замерзнет уголь; поговорите о том, чего вы хотите и чего не хватает, и продолжайте играть.

Не принимайте ваши отношения как должное. Нет такой вещи, как брак с браком. Если вы считаете, что ваш брак настолько совершенен, что развод не является даже возможностью, подумайте еще раз. Это убеждение может привести к некоторому самодовольству. Хотя это может не всегда приводить к разводу, это может привести к чему-то столь же опасному: плоский или застойный брак. Пребывание вместе не является целью великого брака, процветающего. Процветание означает никогда не принимать друг друга как должное и постоянно расширять наши возможности для радости, любви и роста. Это процесс на всю жизнь, и чем больше вы делаете это, тем легче он становится.

Не позволяйте разочарованиям превращаться в обиду. Стремясь избежать конфликта, многие из нас пытаются преодолеть чувства гнева или разочарования. Нет никаких проблем с этим, когда мы можем искренне и полностью позволить этим чувствам уйти. Если мы не можем, они, вероятно, превратятся в негодование и станут ядовитым присутствием в наших отношениях.

Не ждите слишком долго, чтобы получить помощь. Средняя пара, вступившая в брак, была обеспокоена в течение шести лет. К этому времени вполне вероятно, что трудные трудности распались на укоренившиеся узоры. Во что бы то ни стало, сделайте все возможное, чтобы справляться с проблемами самостоятельно, но будьте готовы признать, что ваши лучшие усилия не делают трюк.

Не забудьте сыграть. Когда работа и игра выходят из равновесия в браке, необходимо исправить ситуацию. В те времена, когда мы думаем, что у нас нет времени, чтобы расслабиться и поиграть друг с другом, нам больше всего нужно. Это не требует длительных тропических каникул, чтобы оживить отношения. Иногда бывает достаточно короткого перерыва в жизни текущих обязанностей, чтобы напомнить нам, почему мы хотели быть вместе в первую очередь.

Учитесь прощать. Ничто не разрушает основы брака быстрее, чем задержание. Это яд, который со временем очень разрушительный. Хотя чувства разочарования, боли или раздражения неизбежны во всех близких отношениях, они могут раствориться, когда есть желание простить и отпустить обиду. Прощение – это не разовое событие; это процесс, который происходит постепенно и постепенно с течением времени. Это не всегда легко, и иногда это даже не представляется возможным, но с намерением исцелить шаги в правильном направлении можно взять даже в самых напряженных обстоятельствах.

Учитесь и развивайтесь вместе. Длительные счастливые пары по-прежнему любопытны и испытывают чувство удивления, как дети. Они не страдают от ужесточения отношений.

Это правда, что великие браки могут иногда привлекать работу к частям обоих партнеров, но плоды вашего труда бесконечно перевешивают все усилия.