Эмоциональный опыт может изменить природу сна собаки

Эффект эмоциональных переживаний во сне различен для собак и людей.

drmakete lab photo — Creative Content License CC0

Источник: drmakete lab photo – Лицензия Creative Content CC0

Вы не всегда можете защитить свою собаку от стрессовых переживаний и их последствий. Совсем недавно у нас появился посетитель, и она сопровождалась ее большой собакой смешанной породы, Клайдом. Трудно понять, что такое генетический фон Клайда, однако, учитывая его размер и внешний вид, я подозреваю, что он вполне может быть крестом между Ньюфаундлендом и бегемотом. Вскоре после прибытия Клайда мой семилетний кавалер Кинг Чарльз Спаниель, Рипли, который набирает вес всего лишь около 18 фунтов и стоит на плече всего 13 дюймов, выскочил из моего кабинета, чтобы посмотреть, что происходит. Внезапно он оказался лицом к лицу с большой собакой, который дал ему широко раскрытый взгляд, который я интерпретировал как угрозу доминирования. Очевидно, Рипли, так как он сразу же прыгнул на диван и, казалось, пытался спрятаться за мной.

Моя маленькая старая собака, очевидно, была подчеркнута присутствием этого большого посетителя. Во время короткого визита Рипли иногда смотрел на Клайда и двигался так, как будто хотел спуститься с дивана. Клайд встретил его с широко раскрытым взглядом, и Рипли немедленно отступила и снова попыталась зарыться за мной, когда я сидел на диване. После того, как наши посетители ушли, и с тех пор, как стало поздно, я подумывал о подготовке к постели. Именно тогда мне пришло в голову, что с тех пор, как Рипли была так недавно подчеркнута, очень вероятно, что сегодня ночью он не успокоится. Конечно, когда люди испытывают стресс в течение дня, он имеет тенденцию нарушать их образ сна в предсказуемой манере. Обычные симптомы включают длительное время, чтобы заснуть. Кроме того, сон становится более беспокойным с большим количеством пробуждений, а фаза сна REM (то есть часть быстрого движения глаз сна, связанная со сновидением) сокращается. Поэтому я обернулся, чтобы посмотреть, что происходит с Рипли, и обнаружил, что он уже лежит на своем спальном коврике в гостиной, по-видимому, крепко спал, как будто ничего необычного не произошло.

Это наблюдение сначала смутило меня. Исследования показали, что во многих отношениях психические процессы собак очень похожи на психические процессы у людей или, по крайней мере, у молодых детей-детей. Поэтому обычно мое собственное предубеждение состоит в том, чтобы предсказать, что собака будет реагировать так же, как и человеческая воля в обстоятельствах, связанных с такими переживаниями, как эмоциональные переживания. Однако поведение Рипли напоминало мне, что собаки – это не просто люди с четырьмя ногами в шубах. Столкнувшись с чем-то, что казалось необычным, я делал то, что я обычно делал, и возвращался к поиску в библиотеке, чтобы узнать, могу ли я поднять некоторые соответствующие исследования. Поиск был успешным, и я нашел исследование, которое было опубликовано в «Трудах Королевского общества B», которое, как представляется, затрагивает вопрос.

Это недавнее исследование влияния эмоциональных переживаний на картину собачьего сна было проведено группой исследователей из Института когнитивной нейронауки и психологии Венгерской академии наук в Будапеште, Венгрия. Ведущей автором была Анна Кис, и исследование проводилось в лаборатории Йожефа Топаля.

В исследовании приняли участие 16 собак, каждый из которых дважды тестировался, когда в каждой собаке был предоставлен короткий набор положительных опытов и один раз в ситуации, которая была предназначена для обеспечения негативного опыта. Сеансы тестирования были разделены на несколько дней. Положительный опыт заключался в том, чтобы сыграть в бросок и игру или сыграть в перетягивание каната (в зависимости от предпочтения собаки), сопровождаемый большим количеством ласки. Чтобы дать отрицательные впечатления, владелец оставил собаку в комнате для испытаний, а затем незнакомец вошел в комнату, двинулся вперед, преследуя манеру, а затем остановился, глядя прямо на собаку несколько угрожающим образом.

После контакта с этими эмоциональными ситуациями собаки были доставлены в комнату, с которой они уже знакомы, и позволяли спать в течение трех часов. Электроды, прикрепленные к собаке, позволили исследователям контролировать характер активности мозга, связанный с поведением собаки.

Как и ожидалось, эмоциональные переживания повлияли на характер поведения сна у собак. Большой сюрприз заключался в том, что характер этих эффектов казался, по крайней мере, в первом анализе, противоположным тому, что мы видим у людей. У людей негативные и стрессовые переживания, как правило, вызывают затруднения при засыпании, однако результаты этого эксперимента показали, что собаки быстрее уснули после негативного эмоционального эпизода. Почти так же, как собаки использовали сон в качестве защитной стратегии, так как сон позволяет собаке психологически удаляться от стрессовой ситуации. Однако это не вся история.

Ощущение негативных эмоций также повлияло на поведение сновидений у собак противоположным образом, что оно влияет на поведение сновидений у людей. Упрямые собаки проводили значительно больше времени в REM-сон, чем собаки, у которых был положительный опыт. Это означает, что они больше мечтали. Ряд психологов, которые изучают сон, считают, что во время сна люди склонны «переигрывать» и пытаются решить проблемы, связанные с событиями, которые произошли в течение дня.

Однако существует один из способов, когда стрессовые переживания затрагивают собак таким образом, который аналогичен тому, как они влияют на людей. После серии стрессовых событий образцы сна у людей таковы, что они не приносят столько пользы, как обычно, от успокоительных эффектов, обычно получаемых от сна. Хотя эмоционально напряженные собаки получают примерно на 10% больше времени сна, чем собаки, у которых были положительные эмоциональные переживания, записи того, что происходило в их мозгу во время сна, показывают, что они испытывают меньше времени на этапах глубокого сна. Было показано, что глубокий сон имеет самые восстановительные эффекты как психологически, так и физически. Это говорит о том, что так же, как люди часто испытывают менее освежающий ночной сон после трудного дня, собаки могут быть обеспокоены подобной проблемой.

Copyright SC Psychological Enterprises Ltd. Нельзя перепечатывать или перепечатывать без разрешения

Рекомендации

Кис А, Гергели А, Галамбос А, Абдай Дж, Гомбос Ф., Бодиз Р., Топаль Дж. (2017). Макроструктура сна модулируется положительным и отрицательным социальным опытом взрослых собак. Труды Королевского общества B, 284: 20171883. http://dx.doi.org/10.1098/rspb.2017.1883

  • Купите Hamper и используйте его: совет для новых выпускников
  • Рейки и энергетическая психология в области психического здоровья
  • Преимущества крытого завода
  • Аутентичная самооценка и благополучие: часть II
  • Как найти социопата в 3 шага
  • Что действительно делает людей счастливыми?
  • Лучшие приложения счастья 2018 года
  • Как стать воином Эмпата
  • Содержание сновидений, связанное с колебаниями мозга во время сна
  • Почему у ветеранов проблемы с сексом и интимностью?
  • Отношения между стрессом, травмой и диабетом Тип 2
  • Как рекомендовать терапию
  • Цифровое здоровье и внедрение приложений для психического здоровья
  • Вступление в лидерство
  • Вы являетесь целью социопата? Часть I из 2
  • Вы можете отключить?
  • Вы трудоголик? Время взять на себя ответственность за свою трудовую жизнь
  • Чувство отклонено? Будьте внимательны!
  • Решение проблем: 5 стратегий по их размещению
  • APA призывает козыря изменить иммиграционную политику
  • Объятия для праздников
  • Пение вашего сердца внесло удивительные психологические преимущества
  • Мой сын жесток. Что теперь?
  • Люди все еще развиваются?
  • Используйте свою самоэффективность, чтобы превратить психическое в физическую форму
  • Почему ваши гормоны могут потерять вам деньги
  • Непознанное наследие
  • Наркомания в классе
  • Пребывание на умном уровне
  • 6 Преимущества незагроможденного пространства
  • Породы и воздействия на окружающую среду для игры на собаках
  • Иглоукалывание в психиатрической помощи
  • Может ли Канье Уэст содействовать осознанию психического здоровья?
  • Что делать, когда ваш партнер дает вам тихую терапию
  • 10 дополнительных навыков высокотоксичных менеджеров
  • Выжить в отпуск с вашим существенным другим