Хроническая боль и ароматерапия

На прошлой неделе: психология вагинального запаха. На этой неделе: биология психологии вагинального запаха.

Запах часто является нашим самым ранним ответом на стимулы. Он предупреждает нас о пожарах, прежде чем мы увидим пламя. Это мешает нам помещать ложку гнилой пищи в наши рты. Тем не менее, есть много экзотических деликатесов, которые пахнут ужасными, но вкус прекрасен.

Запах, как и вкус, представляет собой химический смысл, обнаруженный сенсорными клетками, известными как хеморецепторы. Запах стимулирует хеморецепторы в носу, и они передают электрические импульсы в мозг. Затем мозг интерпретирует эти электрические импульсы, переводя их в особые запахи, и поэтому мы узнаем определенные запахи.

Интересно, что запах, возможно, больше, чем другие чувства, изящно связан с регионами мозга, которые обрабатывают эмоции и ассоциативное обучение. Обонятельная луковица мозга, то, что сочувствует ощущению в восприятии, является частью лимбической системы. Лимбическая система включает в себя миндалину и гиппокамп, которые играют огромную роль в поведении, связанном с настроением и памятью.

Из этого следует, что наше обоняние во многих отношениях более чувствительно, чем любое из наших других чувств. Это более непосредственный, по крайней мере, анатомический характер: другие чувства, такие как прикосновение и вкус, должны проходить через нервные сети и спинной мозг до достижения мозга для окончательной обработки. Но это почти так, как будто мозг не хочет слишком сильно нас утомлять, что он хочет сохранить аморфность запаха – как будто чувственность или одиозность в этом смысле просто слишком велика для нас в противном случае.

И поэтому мы должны быть удовлетворены тем, чтобы описывать окружающие запахи, которые мы испытываем посредством сравнений, «вот так» или «вот так». С запахом никогда мы не сможем использовать такую ​​точность, как мы можем видеть, когда мы пересчитываем другие – степени углов этого рисунка в последнем издании архитектурного журнала. С запахом мы никогда не сможем таким образом описать с такой изысканностью смелые цвета стен здания или пастели его оконных рам.

Мы остаемся с описанием запахов с аллюзиями, основанными на вещах, как неточными, как сентиментальность и гнев.

Сколько из нас внезапно испытало волну эмоций, неожиданно вступая в контакт с ароматом духов бывшего любовника? И как многие из нас стали сильно болен, когда мы сталкиваемся с запахом пищи, которая была вокруг нас во время особенно тошнотой стадии беременности?

Что, если бы мы смогли передать эти мощные мозговые реакции в поддержку тела или, по крайней мере, духа, и таким образом обеспечить исцеление, по крайней мере, на метафизическом уровне? Это цель ароматерапии.

Ароматерапия в современную эпоху началась в начале 20-го века, когда эффекты различных так называемых эфирных масел (дистиллированных из разных растений) начали изучаться в условиях множества клинических состояний. Существует множество теорий относительно механизма действия ароматерапии; одна теория состоит в том, что лимбическая система мозга положительно стимулируется этими успокаивающими запахами, ослабляя беспокойство и хроническую боль.

Примеры того, как вводится ароматерапия:
• Косвенная ингаляция через комнатный рассеиватель или размещение капель масла поблизости.
• Прямая ингаляция через ингалятор.
• Массаж эфирных масел в кожу.
• Простое нанесение эфирных масел на кожу.

Опубликован большой объем литературы о влиянии ароматерапии на настроение, бдительность и стресс, в то время как в других исследованиях основное внимание уделялось воздействию различных запахов на выполнение задачи, время реакции, частоту сердечных сокращений и кровяное давление. Действительно, запахи могут влиять на настроение, воспринимаемое здоровье и возбуждение, подразумевая терапевтическое преимущество ароматерапии в контексте стрессовых и неблагоприятных психологических состояний.

Археологи говорят, что ароматерапия использовалась для лечения боли древними египтянами. Некоторые из масел, которые считаются полезными при лечении хронической боли:
• Масло лаванды.
• Ромашковое масло.
• Африканское масло календулы.
• Масло перечной мяты.
К сожалению, отсутствуют надежные клинические испытания. Тем не менее, некоторые исследования были предприняты в попытке создать основу для дальнейшего исследования доказательств ароматерапии при лечении боли.

Исследования по ароматерапии изучали боль у пациентов с трудом, хроническую боль и боль в сочетании с другими симптомами. Статья, опубликованная более десяти лет назад, предположила, что ароматерапия усиливает парасимпатический ответ через эффекты прикосновения и запаха, поощряя расслабление. Конечно, расслабление может изменить восприятие боли. Данные свидетельствуют о том, что ароматерапия может быть по крайней мере полезной в качестве дополнительной терапии в целях уменьшения хронической боли.

Необходимы дополнительные исследования. Однако, как это часто бывает с дополнительными и альтернативными методами лечения, финансирование исследований отсутствует. Тем не менее, это относительно безвредное лечение; и что он может работать, дает дополнительный стимул, по крайней мере, попробовать.

  • Марихуана: новейшие инвазивные виды
  • ПТСР является хроническим нарушением чувства организма: почему нам нужны воплощенные подходы к лечению травм
  • Как справиться с побочными эффектами лекарств
  • Идите вперед и прыгайте или, по крайней мере, бегите
  • Сделайте части того, как вы беспокоите вас или других?
  • Улучшение спортивных результатов с стимуляцией мозга
  • Почему обучение «зеркальным мышцам» вызывает боль?
  • Восстановительный сон является жизненно важным для здоровья мозга
  • Выжить в праздники, когда вы хронически больны
  • Фармацевтическая коррупция начала опиоидную эпидемию
  • Течение течения ожирения
  • Преимущества совершенствования отношения благодарности
  • Старшие взрослые и самоубийство
  • Артрит и пища: облегчение боли через мастику?
  • Медитируйте так же, как морские пехотинцы США
  • Шестой жизненно важный знак
  • Как жить сострадательно: простить себя простить Другие
  • Фибромиалгия и смерть
  • Пять способов жить вдумчиво могут помочь вам достичь своих целей
  • Как медитация осознанности изменяет мозг
  • Аллен Айверсон, Коби Брайант и эффект плацебо баскетбола
  • Использование сканирования тела для лечения хронической боли и болезней
  • Когда наши хронически больные тела говорят «Отдохните», почему мы не хотим?
  • Опиоиды не всегда делают хроническую боль лучше (и они могут сделать это хуже)
  • Почему FDA не соответствует викодину
  • Большая Фарма ощущает вашу боль, но вы ответственны за совместную оплату
  • 7 Практические советы по строительству интровертов
  • Детоксикация после Детокс: Опасности после острого снятия
  • 9 самых расстроенных вещей о том, что они хронически больны
  • 13 советов от 13 лет
  • Жизнь с хронической болью и болезнью
  • В. А. Говорит 68 000 Ветров, зависимых от опиоидных болеутоляющих
  • Фиброфог: предвестник болезни раннего болезни Альцгеймера?
  • 11 советов от 11 лет
  • В Королевстве Больных: Интервью с Лори Эдвардс
  • CPAP хорош для секса