Монк-чат из Таиланда

Когда мы восхищались северным флангом главной часовни в Ват Чеди Луанг в Чиангмае Таиланде, мы натолкнулись на неожиданный сюрприз на картоном с надписью «монах-чат», свисавшей с замкнутой области справа от нас. Наша группа из пяти человек сидела перед 24-летним монахом из Мумбаи, который, как я видел большинство буддийских монахов, имел такую ​​убежденность и ясность в своих словах, что внезапно, практические идеи были воспламенены во мне, что я никогда не буду размышляли о себе домой.

Wikipedia
Источник: Википедия

В нашем разговоре он подробно рассказал о трех ядах-жадности, ненависти и заблуждениях, которые, как он утверждал, были, как правило, всеобщими барьерами на пути просветления, в том числе и его собственной. Я размышлял и переваривал его руководство и переводил их в области моей жизни. Некоторые из них являются областями гордости, а некоторые по-прежнему нуждаются в работе, но независимо от того, я действительно надеюсь, что они принесут вам пользу.

  • Жадность – Глен и я давно решили создать домашний стиль работы, способный уехать в обширную поездку. Да, это легче сказать, чем сделать, но, как и все, когда вы заменяете свои желания истинным намерением, невозможное становится возможным. Мы перешли от домовладельцев к арендаторам. Наши автомобили пошли от блестящих и новых до сих пор 14 и других 15 лет. И мы живем в Южной Флориде, стране материализма и новой и блестящей. Увы, когда наши машины стали старше, и наши гардеробы пошли от дизайнера к чему-либо, но мы никого не слышали. Вы рискуете быть тупыми, ваша потребность в блестящей и новой будет только впечатлять тех, кто потерян в этом же мире. И теперь, когда мы вернулись из долгой поездки, те же люди, которые преследуют блестящие и новые, – это те, кто «не мог взять трехнедельный отпуск», как мы это делали. На самом деле, ваша жизнь похожа на машину. Когда у нас были модные машины, нам приходилось кормить их причудливым газом. Когда колокола и свистки сломались – с большей частотой, чем дешевый автомобиль, на самом деле – мы поняли, что они стоят в три раза больше, чтобы поддерживать. Какова твоя мечта? Вы также хотите много путешествовать? Вы хотите потратить время на изучение гитары? Вы хотите тренироваться, чтобы подняться на гору? У вас просто нет времени или денег? Прекратите работать на блестящие и новые, и инвестируйте в выполнение опыта. Как ни странно, чем меньше у вас в вашей жизни блеска, тем более новым оно может стать.
  • Ненависть. Я никогда не думал о себе как о том, кто проявил ненависть. Тем не менее, он объяснил, что ненависть проявляется через множество разных каналов и на разных уровнях интенсивности. Гнев, депрессия и отсутствие прощения и / или сострадания – всего лишь несколько. Например, сначала мне было очень сложно поделиться с другими, что я оставил свою полную занятость, чтобы продолжить образ жизни, о котором я мечтал, особенно в деловой обстановке, хотя я знал, что я делаю в соответствии с моим ядро. Моя личность была настолько обернута в моем прошлом и названиях, что я изо всех сил пытался найти ценность в том, чтобы делать стихи. Я по-прежнему ценил свои достижения и способность производить немедленные результаты. Мое путешествие, чтобы создать новую жизнь, было чем-то кратким, и я бил себя тем временем. Для других моя уменьшенная любовь и сострадание к себе заставляли меня казаться менее любящей и терпимой. И, увы, монах, неуправляемый мной, утверждал, что первым шагом в любви и уважении к другим является устранение всей вашей собственной ненависти и критики самого себя. Оглядываясь назад, он был совершенно прав. Только когда я намеренно остановился и размышлял о своих проблемах годами и годами, я нашел для себя именно то, что сказал монах, было правдой, и я смог исправить свой корабль. Вы испытываете ненависть или какой-то уровень в вашей жизни? Тогда, скорее всего, настало время повернуть внутрь. Это может быть действительно страшно, но награды поразительно сильны и прочны.
  • Иллюзия – изображение СМИ этой планеты дает так много возможностей размножить это в нашей жизни. Я нахожу эту тему клише, но идеи, которые я разработал
    Mark Fischr/Flicker
    Источник: Марк Фишр / Фликер

    из моего разговора с монахом ничего. Люди смотрят местные новости, чтобы узнать, что происходит в вашем «мире». Но сколько местных новостей происходит на вашем пороге – в вашем районе? Глен и я жили в густонаселенных районах в течение 20 лет, и если появится новостной грузовик, это уникальный опыт поворота головы. Как местные новости сообщают нам, что происходит в «вашем мире сейчас», когда они едва попадают в наш мир в первую очередь? В Законе о переписке говорится, что то же самое верно и в мировых новостях, и нам еще сложнее понять, потому что это так далеко. То, что происходит в новостях, – это не «наш мир», а довольно убедительный, необычайный контент, который мы, по сути, не можем найти в нашем ежедневном. Ваш мир в вашем сознании, вероятно, не является миром за его пределами. Например, туризм в Таиланде из-за политических волнений. Мы прогуливались по его улицам в течение трех недель, чувствуя себя в полной безопасности, и нанимали некоторых членов горных племен, чтобы вытащить нас на два часа в джунгли на шестичасовой поход по джунглям, где мы столкнулись не с одной другой душой. Наши друзья и родственники сказали: «Террористы тебя доставят!», Когда мы отправились в Египет. Два совершенно незнакомых человека взяли нас обоих в лагере на 200 миль в египетскую белую пустыню в распыляющемся Toyota Land Cruiser, одном из самых захватывающих событий в нашей жизни. Они были абсолютно прекрасны и любезны. Живя в Коста-Рике в течение длительного периода, наше единственное чувство опасности было нашим собственным невежеством в навигации по джунглям, а не с местными жителями, которые, как утверждали местные жители, ограбили нас или еще хуже. Потратьте минутку, чтобы подумать, что «ваш мир сейчас» на самом деле не так, как вы думаете. Находите себе на случай непредвзятости и бросайте себя в них. Мой опыт говорит, что вы будете вознаграждены в несколько раз больше, чем нет.

Благодарим вас за то, что вы следили за моим духовным путешествием, происходящим из моего монахского чата. Прекрасная вещь о психических ядах заключается в том, что, когда мы понимаем и признаем их, мы можем управлять своими собственными антидотами. Я желаю вам и вам больше.

————

Laura Berger, PCC и Glen Tibaldeo, PMP, CPA являются авторами и популярными докладчиками на национальных конференциях и для компаний из списка Fortune. Глен – консультант по управлению проектами / консультантом по вопросам управления, а Лаура – исполнительный тренер, как для Berdeo Group LLC. Их бестселлер « Радикальная суббота» описывается Дейвом Барри как «самая смешная книга, которую я когда-либо держал в своих руках» и доступен на Amazon, кобо, Barnes и Noble и в других крупных книжных магазинах.

  • На Уолл-стрит, когда это извинение?
  • Как вы реагируете на стресс, является ключом к успеху в управлении
  • Что касается Twitter: где Грета Гарбо, когда мы действительно нуждаемся в ней?
  • Переосмысление иерархии Маслоу: последствия для социально-связанного мира
  • Внимание регулирует эмоции: фокус и самоконтроль
  • Запугивание @ Работа
  • Должны ли мы ожидать кросс-культурных ошибок восприятия?
  • Пять простых советов по управлению временем
  • Ключ к счастью после 50: создайте свое собственное Богоявление
  • Чарли Шин, Управление гневом и доктор Хэнк
  • От бездумных последователей до разумных упражнений
  • Практические советы по управлению собаками с поведенческими проблемами
  • Чувствуете ли вы себя за свои социальные роли?
  • Почему компании будут уделять больше внимания личности в будущем
  • Посещение комнаты изнасилования: кто видит юмор в сексуальном нападении?
  • Отличные приложения для ADHD
  • Почему «Happier» не означает «здоровый»
  • Должны ли мы ожидать кросс-культурных ошибок восприятия?
  • Шесть признаков неполной горе
  • Воспитание из-за баров
  • Создание здоровых домашних заданий
  • Почему Хронический стресс больше теряет вес?
  • Хороших боссов трудно найти: вот как
  • Почему смех может, иногда, заставлять вас чувствовать себя лучше
  • Поверьте мне, большую часть времени, но не всегда
  • Восстановление от скуки
  • Чистые убытки
  • Как Метаболизировать Болезненные, Темные Эмоции: Письмо
  • Несчастный призыв нарциссистов в управлении
  • Преследуемый Демоном Маладаптивных Психофизических Привычек
  • Чувства детей с СДВГ
  • Проводной родитель, проводной ребенок
  • Дискриминация в отношении детей, не имеющих детей
  • Как мы справляемся со смертью
  • От смелости к неверности
  • Отключения