Одиночество: используйте его … и потеряйте его

Меня однажды попросил интервьюер, касающийся моей книги « Переезд в центр постели: искусное создание одной жизни», чтобы рассказать ей, что я считаю одной из самых трудных ситуаций, с которыми сталкиваются те, кто потерял своих партнеров по жизни , что-то, о чем они могли бы не говорить другим. Мне не потребовалось много времени, чтобы ответить. «Одиночество», – сказал я. «С этим трудно справиться и еще труднее признаться. Потому что это вызывает сожаление, и никто не хочет жалеть ». Если бы я отправил приглашение всем одиноким людям в моем многоквартирном доме, которые сказали:« Пожалуйста, придите к обеду, если вы действительно одиноки », я сомневаюсь, что кто-нибудь появится. Но если бы я сказал: «Эй, вы синглы, хотите собраться вместе и познакомиться с другими, кто тоже один?» У меня такое чувство, что они принесут подарки. Я могу попробовать это.

Истину иногда трудно переносить и трудно услышать. После жизни партнерства, и все это означает, что я вдруг почувствовал себя одиноким, чувствуя, что рука отсутствует, или, более близко, половина моего сердца. Одиночество, как горе, беспощадно встряхнуло меня от боли и ударило меня о стену, которую я построил из пожеланий, самообманов, мечтаний и надежды. И он тоже тихонько поплыл вокруг меня, когда я смотрел в окно.

Внезапно в одиночестве после совместной жизни стоял я на шатающихся ногах, размышляя, как долго я смогу встать, пока я не рухнул. И, во всяком случае, кто будет знать? Или ухаживать? Тот прекрасный человек, с которым я пришел домой и вышел из него, который держал меня за руку и сказал, что все будет хорошо, хватило смелости заболеть и умереть, и я останусь на страже.

Одно одиночество дало мне много боли, но правда в том, что я также узнал, что я, скорее всего, не смог бы или не мог бы узнать иначе.

Во-первых, я узнал, что я заботился … о себе и о том, как найти способ жить снова.

И тогда, что мы не только внезапно не являемся партнерами, которые чувствуют боль одиночества. Это состояние человека, осознавая, что мы одни в некогда враждебном и пугающем мире. То, что те, кто сопровождает нас в нашем путешествии, наши партнеры, семьи, друзья, находятся в том же положении, что и мы, и не могут спасти нас, поскольку мы не можем их спасти. Мы можем только спасти себя. Я прочитал следующее в книге Скотта Турова «Интенсив:« У меня есть друзья, которые верят, что все отношения действительно подпадают под эту рубрику: хорошо только на время ». Ценность в том, чтобы быть в состоянии принять это как истину, оценить, что эти отношения дают и дали нам и двинулись дальше, когда они заканчиваются, или мы заканчиваем их. Отношения важны во всей нашей жизни. Но это тоже одиночество.

Одиночество – это одиночество, но не одиночество. Он находится в своей собственной компании, сохраняя свой собственный совет и наслаждаясь его удовольствием. Когда я наконец смог быть один, но не одинок, я достиг богатства и радости одиночества. Мне не нужен бокал вина. Я не чувствовал необходимости быть с другом. Я не жаждал своего мужа. Мне просто было приятно быть в моей собственной компании, делая все, что было, что заставило меня чувствовать себя более связанным с собой и с Вселенной. Иногда просто сидел и осознавал мир вокруг меня.

Работа над тем, кто мы должны быть никогда не останавливаться. В любом возрасте наиболее продуктивная работа выполняется в одиночку. В тишине, слушая только наше собственное дыхание и чувствуя избиение наших собственных сердец … вот где и когда и как мы узнаем, кем мы на самом деле являемся, находят свое мужество, силу и решительность, не говоря уже о творческих силах внутри нас. Джордж Элиот сказал: «Никогда не поздно быть тем, кем вы могли быть».

Я часто задавался вопросом, как и большинство других, какова моя цель на земле, и если я исполню эту судьбу. Я долго верил, что моя главная задача связана с тем, чтобы стать самой собой – научиться быть одинокой, потому что это всегда был мой самый большой страх. Жизнь предоставила подарок возможности в упаковке, привязанной к черной ленте. Он учился или умирал. Я узнал и все еще учился, чтобы добыть глубину и широту одиночества и каждый день появляться с энергией и изюминкой только для моей жизни; использовать одиночество, чтобы стать более счастливым и более содержательным человеком; продолжать создавать и помогать сделать мир лучше; иметь больше сострадания к другим и к себе.

Я искренне жалею людей, которым нужно подключаться через электронику почти каждый час каждого дня. Я вижу их на пляже в 6:30 утра. Я вижу их в метро, ​​на улице, в ресторанах, комнатах отдыха и театрах. Они едва ли могут держать свои руки и умы от блуждания к своим Ионам. Они, похоже, не знают или, возможно, боятся испытать ценность того, что действительно не связаны ни с чем, кроме самих себя.

Жизнь заставила меня узнать награды одиночества. И горько сказать, что если бы я не потерял своего мужа, я бы никогда не узнал меня. Я превратил его в одиночество и влюбился в меня. Одиночество было в пути моей души. Это путешествие уникально для каждого из нас. Но то, что наверняка, заключается в том, что одиночество является ключом к тому, кем мы должны быть. Мы должны использовать его и тем самым потерять его.

  • Миф об одной истинной любви за всю жизнь
  • Тайм-ауты: хорошо для взрослых, но не для детей
  • Молодые люди и экстремальные государства разума
  • Каково это быть английским?
  • Почему сегодня так много насилия?
  • Почему нам нужны добрые и сострадательные лидеры
  • Топ-10 матчей
  • Влюблены ли два лица одной и той же монеты?
  • Не пора ли построить стратегию выхода?
  • Предотвращение неверности
  • 16 Quick Surefire Советы по обращению с упорными людьми
  • 5 способов узнать, когда оставить отношения
  • Открытие вашей цели
  • Чего хотят женщины? Подсказка: это не принц Валиант.
  • Как даже ошибочная духовная практика может привести вас к любви
  • Ваша история держит вас от счастья?
  • Как Сексуальные Скандалы Вайнера, Шварценеггера и Эдвардса помогли мне
  • Когда жизнь бросает тебя на Curveball
  • Уход и поддержание женщин, пытающихся понять
  • Реальная психология фондовых рынков
  • Выбор и благополучие
  • FOMO и студент колледжа: коснитесь своей внутренней мудрости
  • Воспитание урожайности в современном мире
  • Как мы держим людей без слов
  • Когда Решения Нового Года повернутся смертельно
  • Вы не можете исцелить нарцисса, но вы можете исцелить свою жизнь
  • Открытое письмо любому, кто когда-либо выходил
  • Травмы 9/11 и ее последствия для американской психики
  • Падение Джона Эдвардса: неустанная горе сыграла свою роль?
  • Усиление принятия решений и эффективность под давлением
  • 10 стереотипов профессионалов в области психического здоровья
  • Знакомства Беспокойство: Облицовка Неизвестного
  • Как юмор может задержать исцеление от горя
  • Улыбающаяся депрессия
  • Патология личности в современной Америке
  • Гнев на G20 в Торонто