Малышский темперамент и кишка

Emily Deans
Источник: Эмили Динс

Эта весна и лето принесла много новых новых исследований, в которых мы больше узнали о связи кишечника. Были найдены новые связи между составом бактерий кишечника и депрессией, познанием, темпераментом и даже различиями в мазках в горле между пациентами с шизофренией и теми, у кого нет. Прежде чем мы начнем испытывать трудности с идеей исцеления всех проблем с помощью пробиотиков на заказ … давайте просто скажем, что когда у вас есть 20-100 триллионов микробов, взаимодействующих неизвестно с вашей иммунной системой и друг с другом, сигналы данных, которые мы получаем, можно охарактеризовать только как «Это сложно». Тем не менее, смелые исследователи и их удобные компьютеры выбирают его и видят, какую мудрость можно почерпнуть.

Одно исследование, которое вызвало большой всплеск в заголовках, было из моего любимого медицинского журнала «Мозг, поведение и иммунитет»: «Композиция микроорганизмов кишечника связана с темпераментом в раннем детстве». Исследователи получили образцы стула с семидесяти девяти месяцев 18-27 месяцев, старые дети (не особенно трудные усилия в моем опыте) и попросили своих мам заполнить «Анкета по раннему детскому поведению». Хотя масштабы не идеальны никоим образом, это может дать общее представление о темпераменте малыша, в частности насколько негативны эмоции ребенка, как, вероятно, он должен быть более храбрым и экстравертным, и насколько хорош ребенок в том, чтобы сдерживать себя. Данные были разбиты по полу, так как девочки и мальчики в этом возрасте склонны оценивать по-разному.

Другие измеренные данные включали продолжительность грудного вскармливания, возраст, когда были введены зерновые и фрукты / овощи, схемы питания и текущая диета. Всевозможные вещи могут влиять на состав микробиоты, который более гибкий до двух лет. В частности, у грудного молодняка есть множество сахаров, называемых олигосахаридами, основной целью которых является питание микробиома ребенка, а грудное молоко также содержит в себе фактические пробиотики. Антибиотики могут истощать микробиомы, а изменения в рационе могут быстро уменьшить или увеличить разнообразие, в зависимости от диетического содержимого. Независимо от того, рождается ли ребенок или нет ребенок в c-секции, также имеет значение.

Это много факторов, которые следует учитывать, и когда дело доходит до того, что обнаружили исследователи, они связывают большее разнообразие микробиоты с более высокими оценками положительных эмоций и экстраверсии у мальчиков и девочек. Поскольку большее разнообразие микроорганизмов (думаю, дико густонаселенный тропический лес против нескольких ящериц, скремщившихся в пустыне) связано с большим здоровьем в целом, это открытие не является большим сюрпризом, хотя вам может быть интересно, что именно делают эти микробы, чтобы сделать дети будут такими счастливыми, удобными и уходящими. Хотя мы не можем определить из этого исследования, будут ли счастливые дети улучшаться, или лучшая кишка ведет к более счастливым детям, из исследований на животных мы знаем, что стрела причинности идет в обоих направлениях. Мыши, взятые у их мам и подчеркнутые, имеют менее разнообразный микробиом, и поведение мышей также может быть изменено путем сбрасывания бактерий в их кишки.

У мальчиков исследователи смогли связать присутствие определенных видов микробов с экстраверсией, но это открытие не было выполнено для девочек. В целом, эти маленькие мальчики оказались более экстравертированными, и девочки, как правило, были в состоянии сдержать себя лучше, что согласуется с исследованиями малыша в целом. Состав микробиома кишечника не был связан с различиями в диете или продолжительности грудного вскармливания в этом образце детей, но сами исследователи признают, что они не очень тщательно измеряли текущую диету. Очевидно, что дальнейшие исследования с более широким населением и более конкретным сбором данных о диете помогут ответить на некоторые из оставшихся вопросов.

Мы знаем, что микробиота может влиять на здоровье человека тремя основными способами: прямое общение (да, они шепчут вам через ваш блуждающий нерв), эффекты гормональной и иммунной системы. Разумеется, эти же пути будут существовать и у малышей. Поддержка разнообразия кишок малыша с хорошими привычками образа жизни, включая много сна, много игр на открытом воздухе, здоровое питание и избегание антибиотиков, если это необходимо, – отличный способ сделать так, чтобы ваш малыш и его кишечник были счастливы и здоровы, как может быть.

Emily Deans
Источник: Эмили Динс

Авторское право Emily Deans MD

  • Интроверт на рабочем месте: как увеличить свою производительность
  • Случайность и интенциональность
  • «Застенчивость: эволюционная тактика?»
  • Как Могучие люди остаются на вершине?
  • Какие 5 основных черт личности могут быть раскрыты о вас
  • Кто говорит, что экстраверты становятся лучшими лидерами? Часть 2
  • QUIZ: Вы интроверт или экстраверт? (И почему это имеет значение)
  • Экстраверт и интроверт были на плоскости
  • Интроверты в Церкви
  • Мифы о интровертах. Рассеян.
  • Тенденции в Facebook: женщины и мужчины
  • Руководство Интроверта к реальности
  • За и против наличия темной стороны
  • Улучшены ли экстраверты?
  • Стиль инноваций: Элон Муск против Никола Тесла
  • 52 способа показать, что я тебя люблю: празднование
  • Как твоя личность созревает со временем
  • Что читать в эти выходные
  • Черлидинг и публичные выступления: беседа с Кэтрин Майерс
  • Интроверты в Церкви
  • Опасность выпивки до отключения
  • Воспламенение Возрождения
  • Все сияют, учитывая правильное освещение
  • Образование: академический успех больше, чем ABC
  • Что, если деньги могут купить счастье?
  • За и против наличия темной стороны
  • 52 способа показать, что я тебя люблю: празднование
  • Какие 5 основных черт личности могут быть раскрыты о вас
  • Реальная психиатрия и эволюция дарвинов - это одно и то же
  • Почему это не имеет большого значения, будь вы мужчина или женщина
  • Как твоя личность созревает со временем
  • 8 способов обращения с нарциссизмом
  • Экстраверт и интроверт были на плоскости
  • Насколько молодые слишком молоды?
  • Улучшены ли экстраверты?
  • Воспламенение Возрождения