Иллюзии независимости

Наши жизни сплетены вместе. Насколько мне нравится моя собственная компания, я больше не думаю, что смогу пройти через один день, а тем более всю свою жизнь полностью самостоятельно. Даже если я уезжаю на гору на выходные, я ем пищу, которую кто-то еще вырос, живет в доме, который кто-то еще построил, в одежде, которую кто-то другой зашила из ткани, сплетенной другими, используя электричество, которое кто-то раздаёт мой дом. Свидетельства взаимозависимости повсюду. Мы вместе путешествуем вместе. Знание этой взаимозависимости верно, но это важно, но что это значит, когда я болел и нуждался в помощи?

Я помню, как я рос, тщательно изучая, что независимость, а не взаимозависимость, – это все. «Сделайте свой собственный путь». «Встаньте на ноги» или любимое увещевание моей матери, когда я столкнулся лицом к лицу с последствиями какого-то действия: «Теперь, когда вы сделали свою постель, лежите на ней!». Полная независимость – это доминирующей темой в нашей культуре. Я полагаю, что мои родители пытались научить меня, это взять на себя ответственность за мои действия и мои решения. Но учение было сформировано нашими культурными образами, и вместо этого я вырос, полагая, что я должен быть полностью «независимым» и поэтому очень неохотно просил о помощи.

Я бы сделал почти все, чтобы не «быть бременем» и не требовать никакой помощи ни от кого.

Когда я заболел, мои иллюзии об абсолютной независимости исчезли в одно мгновение. Внезапно мне пришлось столкнуться с тем фактом, что я ничего не мог сделать, даже не сидеть без вмешательства другого. Я старался бороться со своими знаниями в своем сознании из-за того, чему меня учили, но мое тело знало. Наши тела жаждут утешения и помощи – признание связи. Наши тела знают, что все мы переплетаемся в танце жизни.

Как я собирался убедить свой разум в том, что узнал мое тело? Не отказываясь от желания реабилитировать и восстановить как можно больше функций, как я научился принимать помощь? И еще более рискованно, просите об этом? Принятие помощи и понимание моей личной взаимозависимости было непростым делом. Иллюзий было трудно отпустить. Меня тщательно учили.

Я начал с разговора о том, чего я не хотел. Это не то же самое, что жаловаться, или это не обязательно. Существует способ озвучить «жалобу» в сочетании с рекомендацией об изменении, которая делает ее не «жалобой». Часть разницы – это тон, но большая часть из них – намерение. Если я скажу вам, что не работает, и предложите, что может, я, по сути, делаю запрос. Запрос – это форма обращения за помощью.

Когда медсестра переместила маленький магнитофон, я так много работал, чтобы положить туда, где у меня была надежда получить его с моей ограниченной подвижностью, мне пришлось научиться говорить: «Я не могу этого достичь, когда вы его перемещаете. Если вы вернетесь туда, где у меня есть это, я смогу получить его, когда мне это понадобится ». Звучит просто. Это не так. В то же время я говорил, я признавал свою взаимозависимость, так как, когда она удаляла ее из-под контроля, я никак не мог ее получить.

Но, к моему удивлению, это сработало хорошо. Я мог добраться до магнитофона, и медсестра показалась мне довольной, что я сделал. Поскольку я пережил эту ограниченную форму запроса на помощь, я попытался отважиться и попросить что-то, чего я хотел, без притязаний. Я попросил моего сына принести мне несколько штанов, на которые я мог бы потянуть, которые не требовали никакого крепления. Спросить моего сына было довольно безопасно. Очевидно, он пытался мне помочь. Но это задание принесло еще одно открытие. Моему сыну было проще, если я попросил у него что-то конкретное. Тогда ему не нужно было задаваться вопросом, что мне нужно.

Я начал понимать, что не просить о помощи, на самом деле, эгоистично. Я люблю помогать людям. Я делаю это все время. Если я не позволю им помочь мне, я не позволю им получить такое же удовлетворение, какое мне нравится. Вы могли бы даже сказать, что я, в некотором смысле, обескураживаю их. «Доказывая», что их помощь не имеет значения. Они хотят мне помочь. Я не делаю им никаких благосклонностей с моей ожесточенной независимостью. Изучение этого урока позволило мне раз и навсегда увидеть и признать своим умом, моим сердцем и моим телом, что моя жизнь действительно является частью большего целого.