Старение и мужское сексуальное желание Часть I: Путешествие вперед

Мужчины среднего возраста, присутствующие на секс-терапии, жалуются, что они больше не сексуально активны. Он утверждает, что у него нет сексуального влечения. Он говорит, что он испытывает стресс на работе и чувствует себя подавленным. Его жена обеспокоена тем, что она больше не привлекательна для него.

55-летняя женатая исполнительница заявляет, что его сексуальное влечение сильное, но трудно поддерживать его эрекцию. Он говорит, что его жена не интересуется сексом. Он начал развлекать мысли о деле.

49-летний разведенный мужчина с диабетом боится знакомства. В своей последней сексуальной встрече он не смог достичь и поддерживать эрекцию. Теперь он боится потерпеть неудачу и унизить себя, если он будет сексуальным.

Эти клинические виньетки являются примерами случаев, которые я рассматриваю в своей роли как пола и пары психотерапевта. Они четко говорят о проблеме старения и сексуальности. Эта тема сексуальности в стареющем мужчине представляет собой пресловутый сценарий «хорошие новости / плохие новости». Мы, бумеры, живем и процветаем в наши 80-е и 90-е годы, поскольку наша продолжительность жизни выросла от поколения к поколению (хорошие новости). Плохие новости: Что касается нашей сексуальности, примерно в полвека, по словам Павла Саймона, наши «инструменты любви изнашиваются». Никто не избегает того, что буддисты назвали бы «непостоянством». У здоровых мужчин около пятого и шестого десятилетий жизни начинают возникать симптомы или старение или дисфункция (как у мужчин, так и у женщин), которые изменяют, меняют, уменьшают и иногда ослабляют сексуальную функцию. В следующих четырех сериях я надеюсь проинформировать читателя, как мужчин, так и женщин, о некоторых физических и психологических проблемах, относящихся к теме старения мужчин и сексуальности. Моя цель – предоставить некоторую полезную информацию о том, как выглядит нормальное старение мужчин. Если у нас есть знания, мы лучше подготовлены к тому, чтобы справиться со многими изменениями сексуальности, которые сопровождают старение. Мой план состоит в том, чтобы охватить целый ряд вопросов, которые влияют на желание, включая возраст, уровень тестостерона, эректильную дисфункцию, болезнь и лекарства. Я также расскажу, как особый способ обратить внимание на « Разумность» может быть чрезвычайно позитивным и полезным умственным отношением, которое помогает справиться с сексуальными изменениями и проблемами и с процессом старения в целом.

Когда вы изучаете и лечите сексуальную дисфункцию, вскоре становится совершенно ясно, что многие факторы влияют на сексуальность и что вы не можете изолировать чисто физические / медицинские проблемы от эмоционального. Секс также происходит между двумя людьми, поэтому качество отношений также имеет огромное значение при попытке понять сексуальную дисфункцию. Теперь бросьте отношения, религии и культурные влияния, и это действительно запутано. Мы – один сложный вид, и физическое (тело) всегда сталкивается и воздействует на ум и наоборот. Сексуальное желание является продуктом взаимодействия между биологией (гормональным), мыслями, которые порождают желание поведения сексуально, и эмоциями, которые стимулируют нашу мотивацию, приводящую к готовности вести себя сексуально. На этот психологический аспект очень сильно влияет отношение к сексу (например, «пожилые люди не являются ни привлекательными, ни сексуальными»), а также качество и удовлетворение отношений.

В адаптации к постоянно меняющимся условиям, характеризующим процесс старения, существует отношение ума, полученного от буддийской психологии под названием « Внимательность», которая помогает ускорить процесс преодоления и адаптации. Когда мы будем внимательны, мы можем присутствовать и не реагировать на любые трудности, возникающие на нашем пути. Внимательность помогает нам отступить от негативного суждения и помогает нам больше принимать момент, какой бы он ни приносил. С другой стороны, если человек пытается «держаться», отрицая неизбежное, появляется больше сопротивления, что в конечном итоге приводит к болью и страданиям. Применяя это к обсуждаемой теме, если вы осведомлены о прогнозируемых изменениях, которые будут встречаться в отношении сексуальной функции и желания в процессе старения, и если вы будете внимательны, вы можете выбрать более приемлю. Вы можете попрактиковаться в том, чего нельзя избежать или изменить (процесс старения) и продолжать оставаться сексуальным, несмотря на возрастное снижение функции. Таким образом, сексуальность может быть увековечена в девятом иннинге, так сказать. Во второй части я расскажу о том, что говорится в исследовании о желании и старении у мужчин. Старично ли это означает не сексуальное? Как организм меняется, когда мы стареем, влияет на наше сексуальное функционирование? Какие факторы образа жизни могут помочь нам сохранить наше сексуальное функционирование в середине жизни и за ее пределами?