Добро пожаловать в мир психологии

10 секретов о том, как холод может помочь вам справиться Новая фраза, «интеграция в трудовую жизнь», была опрокинута крупными корпорациями, – отбросив термин «баланс труда и жизни», который считается динозавром 1990-х годов. Но что это значит? Является ли большой бизнес предположением, что вы продолжаете работать 24/7 в течение вашего личного времени, чтобы они могли получить […]

Почему наше стремление к любви – это мудрость, а не слабость. Источник: g-stockstudio / Shutterstock Из всех вредных мифов, которые мы питаемся о датировании и любви, одним из самых коварных является убеждение, что интенсивное стремление к любви – это слабость, – что мы должны быть довольны, будь то одиночные или связанные. Для некоторых из нас […]

Использование интеллектуальных смартфонов может изменить поток и фокус вашего дня Большинство людей гудят и пробивают себе дорогу в течение дня, так как их смартфоны постоянно требуют внимания. Будь то в офисе, на важной встрече с клиентом или на свидании, телефон находится прямо там, как правило, размещается прямо на столе перед нами, сигнализируя о наших приоритетах. […]

У вас когда-либо был опыт, который вы не можете объяснить? Я написал свой первый роман « Бесстрашный»: «Кто я? , роман о духовном напряжении, через три месяца после моей черепно-мозговой травмы, ожидая, чтобы пройти операцию на мозге. В этот момент в моей жизни мне было очень трудно вспомнить вещи. Более того, ожидая операции, я не […]

Сила Оценочного запроса. Источник: Janus Y janus unsplashcom photos.30fTBWZv-2c [CC0], Википедия Недавнее исследование Гэллапа показало, что 85 процентов глобальной рабочей силы отключены, что подрывает моральный дух и производительность (см. Harter, 2017). Некоторые компании предлагают решения для групповой помощи – семинары по управлению стрессом в обеденное время или 10-минутный массаж стульев. Но есть лучший способ: «Ценностный […]

Семь советов для потакания вашего эго, не причинив вам и другим вреда. Если вы не слишком эгоистичный нарциссист, с вами что-то не так. Вы можете не думать о себе, как о одном, кроме всех здоровых людей. Нездоровые люди притворяются, что они эгоистичны или избивают себя так беспощадно, что их компенсаторный эгоизм полностью выходит из-под контроля, […]

Почему партнер может внезапно сдвинуть фокус от ваших отношений. Источник: nd3000 / Shutterstock В зависимости от многих факторов, таких как личность, опыт и склонность чувствовать чувствительность к отказу – легко поверить, что партнер внезапно переключает фокус с ваших отношений на другие интересы, такие как друзья, – это сигнал дыма. Однако это не всегда так. Этот […]

Люди с аутизмом и другими нейродивергентствами регистрируются в рекордных количествах. Вы в старшей школе, глядя на колледж. Много думать. Для студентов, таких как мой сын и я, есть дополнительная морщина нейродиверсиса – аутизм, СДВГ или дислексия. Как это принимает решение об образовании школы? Когда мы были маленькими, мы были «детьми с аутизмом», которые звучали так, […]

Чувствуете ли вы себя достаточно защищенными, чтобы охватить свою неуверенность? Источник: Pixabay image by skeeze Быть человеком означает иногда нуждаться в заверениях. Даже самые безопасные люди имеют моменты неуверенности в себе, неуверенности и чувства переполнения. Независимо от того, нужна ли вам небольшая или много валидации, вам нечего стыдиться. Многие из нас не получали успокоения. Мы […]

Необходимость принадлежать помогает группам по защите ненависти, и сострадание дает выход. Источник: Christian Picciolini, 1991 / используется с разрешения Спустя год после жестокого и смертоносного протеста в Шарлоттсвилле, штат Вирджиния, запланированная юбилейная демонстрация белых прелюбодеев состояла из собрания лишь нескольких десятков неонацистов, в то время как сотни антирасистов оказались мирно контр-протестами. На собрании в тот […]