Articles of диета

Ранний позор тела и выпивка: воспоминания могут повредить

Как ваш ранний позор тела может вести текущую пищу и плохое изображение тела. Выращиваясь, определенные воспоминания и переживания произведут неизгладимое впечатление. От запаха печенья твоей матери до рубашки, которую ты носил для своей картины четвертого сорта. Воспоминания могут быть захватывающей сладкой капсулой времени для вашего прошлого. Но как насчет ранних болезненных воспоминаний? Как они задерживаются […]

Мы – то, что они съели

Возможно, мы развили большие мозги из-за поведения кормления наших предков В 1758 году шведский биолог Карл Линней назвал наш вид Homo sapiens . Мы с гордостью обняли этого человека с мудрым человеком, и у нас есть мозги, чтобы это доказать. У сегодняшних людей есть мозги, которые в три раза больше, чем наши предки австралопитеков, и […]

Вы забиты мозгом из хлеба?

Если у вас сгусток после сэндвича, у вас может быть непереносимость клейковины. В двадцатые годы я однажды заснул в полдень после еды бубликом, хотя не было причин уставать. Я часто бывал с нечеткой головой после еды. «Мозг-туман» является общим признаком целиакии, аутоиммунной реакции и других видов чувствительности к глютену, белка в пшенице и ржи. Клэр […]

«Она никогда не убьет себя»

Психологическая аутопсия и реальные или поставленные самоубийства. Немногие вещи более разрушительны, чем потерять близкого человека к самоубийству. Утешитель нормального процесса печали – это неизбежное второе предположение выживших; мог я что-то сделать? Видел что-то? Что-то сказал? На самом деле это событие настолько травматично, что члены семьи нередко отказываются принимать самоубийство в качестве причины смерти, даже когда […]

Дорогой Netflix, Ваша Fatphobia показывает

«Ненасытный», новое шоу Netflix, демонстрирующее вредные стереотипы. Источник: Wikimedia Commons «Пока мои одноклассники теряли свою девственность, я был дома, набивая еще одну дыру», – заявляет главный герой в трейлере предстоящего шоу Netflix, «ненасытный». Предпосылка шоу заключается в том, что Пэтти, более крупная девочка-подросток, попала в аварию (пробила лицо бездомным над конфетным баром), где ей пришлось […]

8 способов менопаузы могут повлиять на ваше здоровье и сон

Риски для здоровья женщин изменяются в период менопаузы, и поэтому спать. Источник: Депозитные фотографии Если вы женщина в возрасте от 40 до 50 лет, вы, вероятно, подумали о том, как перименопауза и менопауза могут повлиять на ваше здоровье. Это тема, которая возникает в разговоре с моими пациентами совсем немного. Сон влияет на каждую часть вашей […]

Разбить или поднять? Как узнать, когда отношения закончились

В чем разница между «растущими болями» и началом конца? Источник: gpointstudio / Shutterstock Даже когда вы чувствуете, что вы и ваш партнер – «идеальное совпадение», будут моменты, когда отношения, похоже, теряют пар. Будут моменты, когда вы можете почувствовать, что вы и ваш партнер на разных длинах волн, или живые параллельные жизни, а не пересекающиеся жизни. […]

Родительский оздоровительный центр способствует успеху студента в колледже

Родители могут уменьшить стресс у студентов, улучшив свое здоровье. Вы можете удивиться, почему я пишу о родительском велнессе в блоге велнес-колледжа. Что ваше благополучие имеет отношение к вашему студенту? Вы можете предположить, что ваш студент колледжа не дает вам второй мысли, особенно когда они, похоже, вычеркивают 99 процентов того, что вы им говорите. У меня […]

Собственный самоконтроль требует энергетических ресурсов

В собаках энергия, потребляемая при осуществлении самоконтроля, нуждается в пополнении. Источник: Jörg Kantel, лицензия Creative Content Для людей и собак самоконтроль или то, что мы обычно называем силой воли, является важной способностью. Без этого мы бы поддавались любым мгновенным побуждениям и не могли направить наш разум на важные задачи. Однако исследования показали, что самоконтроль как […]

Как «нормальные пожиратели» живут своей жизнью по-разному

Это то, что делают обычные едоки после еды, что имеет значение. Источник: Unsplash Есть разница между «нормальными едоками» (иначе называемыми «нормиями») и остальным миром. Когда норвежцы собираются есть только несколько ложки мороженого в жаркий летний день, но окажусь на дне коробки для мороженого, они думают: «О, мужик, я такой полный!» Они пожимают плечами, гуляют покинуть […]