Articles of духовность

5 столпов самопомощи для помощи профессионалам

Путь обслуживания не является устойчивым без системы самообслуживания. Сегодняшнее сообщение – это интервью с Эллен Рондина, автором новой книги « Революция самопомощи» . Это важная книга, которую я хотел бы получить, когда начал свою карьеру психолога. Источник: Эллен Рондина, используемая с разрешения Барб: Какая история за твоей новой книгой, РЕВОЛЮЦИЯ САМОЛЕТА? Эллен: Помогая профессионалам, которые […]

Знаменитый Гуру: Страдание необязательно

Хабиб Садеги применяет чистку Clarity для деторождения. На этот раз – удовольствие. Д-р Хабиб Садеги является автором книги «Ясность Чисты и гуру звездам» от Гвинет Пэлтроу, которая написала предисловие к своей книге, Хавье Бардему, Пенелопе Круз, Тиму Роббинсу, Энн Хэтэуэй и Деми Мур. С тех пор, как недавно родилось мое мнение, я спросил его, как […]

Я уже знаю свои эмоционные триггеры, что теперь?

Разочарование разрыва между взглядами и изменениями «Мой терапевт CBT сказал мне, что это были« иррациональное мышление », что сделало его хуже – теперь я просто виню себя». «Я много раз переживал свою детскую травму, но когда я спорю с моим партнером, я все еще веду себя как пятилетний ребенок!» Это не так, как если бы […]

39 Основные ценности – и как жить у них

Определите свои основные ценности, чтобы создать большее счастье. Источник: Pixabay Мы иногда переживаем жизнь, не обращая внимания. Мы просто переходим от одной вещи к другой, не учитывая, отражают ли наши действия наши основные ценности. Но когда мы идем по жизни, не следуя нашим ценностям, мы можем потерять себя и нашу способность генерировать настоящее счастье. Хотите […]

25 битов беспартийной мудрости, которые дротики просто не получают

Tidbits, чтобы иметь в виду, чтобы не быть, или быть перегруженным рывками. Бластер – это не храбрость: быть самодовольным не означает, что вы сильны или правы. Очевидно. История усеяна гордыми ударными рывками, которые быстро поднимаются и падают. То, что вы отказываетесь передумать, не важно, что вы не храбры. Это означает, что ты слабак, боишься, что […]

Смерть в истории человечества

Существуют ли исторические темы, которые могут помочь нам противостоять нашей смертности? «Помните, что у вас есть только одна душа; что у вас есть только одна смерть, чтобы умереть; что у вас есть только одна жизнь. , , , Если вы сделаете это, будет много вещей, о которых вам ничего не нужно ». – Св. Тереза […]

Я не могу быть правильным терапевтом для вас

Выберите подход к терапии травмы, а не модальность. Каждую неделю меня связывают люди со всего мира, отчаявшиеся найти помощь. Они пробовали много вещей без какого-либо длительного облегчения. У большинства нет хорошей информации о травме. Большинство из них настолько перегружены стрессом и болью, что они борются даже за то, чтобы попытаться найти терапевта. Я пишу этот […]

Killer Pen Pals

Близость к убийце может иметь непредвиденные последствия. Источник: К. Рамсланд Всякий раз, когда я рассказываю о своей работе, люди иногда спрашивают, как они могут быть приятелями с серийным убийцей. Они зацепились за настоящие преступления, и у них есть идея, что, поскольку преступники находятся за решеткой, они уже не опасны. Это дало бы потенциальному корреспонденту «безопасную» […]

Физическая эволюция сознания

Как материя стала воспринимать, думать и знать себя? Мозг – это физический орган, что ясно всем. Но как мы понимаем ум и сознание – что это такое и как оно развивалось? Источник: Thinkstock Вы думаете о себе как о мозге или о мозге? Можете ли вы представить себе свой ум, свою личность, свое « я» […]

Поиск духовной глубины в наших отношениях

Как наше стремление к близости – это священная тоска. Источник: Pixabay изображение от Cuncon Согласно теории привязанности и нейробиологии, мы связаны с подключением. Люди не процветают без безопасных и безопасных отношений. Если мы углубимся в это стремление, что это на самом деле? Может ли это быть синонимом духовного тоска, лежащего в основе того, что значит […]