Articles of мудрый

OCD: это не просто мытье рук

Можем ли мы изменить восприятие? Я был разочарован на этой неделе, когда слышал от пациента, которому было отказано в страховании за обслуживание их страховой компанией за их ОКР. Пациент сказал, что им сказали: «Ну, вы не моете руки или проверяете вещи снова и снова, так что кажется, что у вас действительно нет OCD». Именно такие […]

Нужно осветлить?

Активируйте свой архетип. Источник: Unsplash @ sagarp7 Когда жизнь ощущается как перетаскивание, а события удручают, самое время осветить. Для этого мы можем призвать Шут. Вы можете знать этот архетип лучше всего в комик, конферансье, планировщике вечеринок, круизном директоре, сатирике, практическом шутнике или друзьях или коллегах, которые всегда вас взламывают. Искусство осветления Я серьезный по своей […]

Злоупотребление психоактивными веществами: усиление эмпатии, снижение симптомов стигмы

6 полезных советов для семей с детьми, которые злоупотребляют веществами Не секрет, что злоупотребление психоактивными веществами является серьезной проблемой для людей всех возрастов, включая молодых людей. По словам Джулии Брер, доктора философии, LMFT, клинического психотерапевта в Бока-Ратон, штат Флорида, «каждый десятый ребенок в возрасте 12-17 лет употребляет запрещенные наркотики». Доктор Брер добавляет, что «более двух […]

Рассказы о гневе и угнетении

Черная пантера, стойка комедии и использование медиа-историй для роста. Когда люди спрашивают меня, что я делаю, я говорю им, что я изучаю, как мы используем истории, чтобы понять нашу настоящую жизнь. На этой неделе я живу. Для меня эта диета на этой неделе была связана с гневом и угнетением. Как ни странно, это заставило меня […]

Шкатулка Pandora’s Make-Up

Если вы позволите своей манере носить свою одежду? Источник: Используется с разрешения, Джен Даммингер, владелец Beauty Inside You Make-up Design Я помню, что был в муках сна лишения младенца и 1-летнего, когда очень мудрый коллега сказал мне, что так много родительского дела сводилось к балансированию краткосрочных и долгосрочных целей. Вы можете кормить ребенка в течение […]

7 Неподписанные правила успеха на рабочем месте

Тактика, которая поможет вам не обманываться. Источник: Роберт Тиверье, GNU 1.2, Викимедиа Вы можете задаться вопросом, почему люди менее компетентны, чем вы опережаете, пока вы томитесь. Правда, это может быть внешность, раса или пол, но часто, более податливые факторы играют. Эти невысказанные правила для успеха на рабочем месте вытекают из моей новой книги « Карьера […]

Вы можете найти битвы мудрости из неожиданных мест

Не откладывайте во время выступления, или вы пропустите момент ах-ха. Источник: lovleah / bigstock В это время года мы, вероятно, услышим очень интересные и часто размысленные размышления со стороны лидеров общественного мнения в нашем обществе, поскольку они рассматривают собрания выпускников. Да, некоторые из них гуляли, но стоит обратить внимание на некоторых из этих ораторов. Например, […]

Советы от счастливых пар, часть 2

Сообщения от счастливых пар Источник: dogboxstudio / Shutterstock Линда: Мой муж Чарли и я изучали самые счастливые пары, которые мы могли найти, опросив более 50 пар. Эти пары были голосом опыта, поженились в среднем 30 лет. Все они создали образцовые отношения во многих различных формах, которые могут иметь большие отношения. Мы ожидали, что люди, которые […]

Как улучшить свой характер

Исследования в области личности показывают, что мы более податливы, чем первоначально думали. Источник: DepositPhotos / Институт ВИА Я вспоминаю Сару, женщину средних лет, приближающуюся ко мне до семинара, который я собирался доставить в Австралии. Она была взволнована, желая поделиться своими новостями. Она сказала, что провела VIA Survey шесть лет назад и обнаружила, что сила его […]

Как смаковать спасет вас от пропущенных

Стратегии, которые помогут вам максимально эффективно. Источник: Pexels Счастье состоит не из вещей, а из-за того, что у нас есть. -De la Rochefoucauld Когда я учился в колледже, мои соседи по комнате забавлялись мной за мою способность многозадачности. В один конкретный день я буквально сидел на велотренажере, педали, чтобы сжигать калории, учась в учебнике и […]