Articles of самопомощь

Книги самопомощи – это отходы денег?

Личное изменение означает отказ от того, кем вы должны стать тем, кем вы могли бы стать Являются ли книги самопомощи пустой тратой денег? Я написал две книги, которые разработаны как справочники самопомощи, поэтому не будет неожиданностью, если я скажу, что книги самопомощи могут быть очень полезны для людей. Из незапрашиваемой переписки и разговоров я слышал […]

Морщинистая «Морщина во времени»: фильм потерял точку

Причины читать книгу, а не смотреть фильм. Книга «Морщина во времени» была источником вдохновения для меня в детстве. Когда я недавно смотрел фильм, это было огромное разочарование. В то же время фильм нельзя вызывать. Будучи взрослым, я вижу, что книга воспитывала читателя по науке, подталкивала воображение к новым видениям, подчеркивала интуицию и сердце над интеллектом […]

Как модель сексуального опрокидывания может помочь вам

«Расскажите своему врачу о своем состоянии», не всегда решает проблему. Источник: MAP Education & Research Foundation, используемый с разрешения. «Сексуальный опрокидывающий момент: основа для достижения сексуального баланса» (первый блог автора) был хорошо принят многими, но «Cookie» опубликовал комментарий к этому блогу, который косвенно поднял важный вопрос, который, как я чувствовал, заслужил немедленный ответ: Cookie заявил: […]

Вот почему вы застряли и недовольны

Как перейти от состояния выживания к состоянию создания. Источник: unsplash Разница между людьми и животными: мы можем активировать нашу битву или полет только нашими мыслями. Мы не должны подвергаться реальной опасности. Наше подсознание не может отличить то, что реально, а что нет. Таким образом, наши мысли привели нас в битву или состояние полета, даже если […]

4 признака того, что вы небезопасны в любви

Чувство невидимого и неопределенного. Источник: NotarYES / Shutterstock Признайте, что вы можете страдать от схемы небезопасного привязанности, если вы неоднократно воспроизводите те же динамические динамические отношения. Это может произойти, если в детстве человек не был должным образом любим, но может также произойти от накопления травмирующих отношений во взрослой жизни. Вот четыре признака того, что вы […]

Сила вашего гнева привязана к источнику вашего гнева

Вот почему вам нужно иметь дело с неразрешенным гневом из вашего прошлого. Источник: Анна Ковальчук / Pixabay Free Photo Многие из нас предполагают, что прошлое прошло. Но на протяжении десятилетий клинические исследования болезненно показали, что то, с чем мы не справились – не так много в действительности, как внутри нашей головы, – может продолжаться бесконечно, […]

Лечение резистентной депрессии: два новых направления исследований

Почему SSRI не работает для всех? Каковы другие возможные варианты? Источник: (c) Fotosmurf / fotosearch Если вы испытываете серьезную депрессию, и, тем не менее, антидепрессанты не помогают, доклад на прошлой неделе в выпуске Neuroscience от 15 июля может предложить новое объяснение почему. Эта прорывная идея, мы надеемся, приведет к новым вариантам лечения, так как наши […]

4 Awesome Mind-Body Therapy для менопаузы и сна

Природные методы для снятия проблем со сном и других симптомов менопаузы. Источник: Депозитные фотографии Женщины, с которыми я общаюсь, и лечу, поскольку пациенты хотят понять, как менопауза может повлиять на их сон и их здоровье. Конечно, они также хотят знать, что делать во время менопаузы, чтобы спать, чувствовать себя и выполнять в лучшем виде. Есть […]

Почему нарциссисты могут быть такими средними, конкурентоспособными и ревнивыми

Понимание причины конкуренции и подлости облегчает работу. Тяжелый нарциссизм является одним из самых сложных и запутанных психологических явлений, и его сложность объясняет, почему так много написано об этом и почему остается продолжать продолжать освещать общественность. В центре внимания этой статьи будет рассмотрение одной грани беспорядка, которая остается таинственной. В частности, люди, которые находятся в непосредственной […]

Секс-зависимость: факт или вымысел? Часть 3 из 3

В предполагаемой «сексуальной зависимости» реальными проблемами обычно являются вина и стыд. Секс входит в три разновидности: креативность, установление отношений и рекреация. Люди всегда предавались всем трем. Но с библейских времен до 18-го века единственным богобоязненным оправданием было размножение. Это имело какой-то смысл в аграрной экономике, где большее количество детей означало больше рук для работы на […]