Articles of старение

Двойной стандарт психического здоровья

Сокращение бремени поставщика или выбивание нас? Источник: Паула Шмидт на pexels Депрессия – это бич, который считается второй по значимости причиной инвалидности во всем мире. С ним всегда было трудно лечить. Новые исследования показывают, что у него худший курс, чем мы старше. Тем не менее, новые правительственные постановления дают возможность адекватно рассматривать депрессию у пожилых […]

Поражение одиночества: оставаться на связи со старшим

Как маленький жест может иметь большое значение. Источник: Chalmers Butterfield / WikiMediaCommons По мере роста населения и увеличения числа взрослых старше 65 лет одиночество, особенно для тех, кто живет сам по себе, находится на подъеме. Это является причиной вашей озабоченности, поскольку социологи и исследователи считают, что одиночество является независимым фактором риска для развития нескольких психологических […]

5 столпов самопомощи для помощи профессионалам

Путь обслуживания не является устойчивым без системы самообслуживания. Сегодняшнее сообщение – это интервью с Эллен Рондина, автором новой книги « Революция самопомощи» . Это важная книга, которую я хотел бы получить, когда начал свою карьеру психолога. Источник: Эллен Рондина, используемая с разрешения Барб: Какая история за твоей новой книгой, РЕВОЛЮЦИЯ САМОЛЕТА? Эллен: Помогая профессионалам, которые […]

Как возразить Бесстрашно

Нет таких. Вещь. В виде. Подавляя. Эмоции. Источник: Big Stock Images Эмоции, подобные страху, являются частью нашей проводки выживания человека. Они заставляют нас действовать. Когда что-то нас пугает, мы переключаемся в режим безопасности / выживания автопилота. Даже то, что мы можем рассматривать как отсутствие действий, например, «замораживание» реакции на страх, – это действие. Эмоции разработаны, […]

Как избежать ощущения, как “Горячий беспорядок”

Иногда даже у лучших из нас есть кризис, трюк заключается в том, чтобы справиться с этим. Вы когда-нибудь чувствовали, что вы горячий беспорядок? Я думаю, это новый способ сказать: «Я думаю, что у меня нервный срыв». Вокруг вас закон Мерфи в полной силе, и вы честно с трудом верите, что так много может пойти не […]

Пятническое преднамеренное поведение активных шутеров

В новом специальном докладе ФБР по вопросу о насилии в пистолете подчеркивается 5 ключевых вопросов. Источник: jabbacake / pixabay С января по декабрь 2017 года в Соединенных Штатах было 30 различных активных стрельб – наибольшее число, когда-либо зарегистрированных ФБР в течение одного года. С такими смертоносными атаками, которые происходят так часто, легко понять, почему так […]

Будучи неконформистом и виной отрыва

Отбросить «Breakaway Shame» необходимо, если мы хотим жить полноценной жизнью. Эта статья является продолжением публикации «Несоответствующим азиатским женщинам». Давление, соответствующее конкретному способу бытия, взгляда и поведения, имеет первостепенное значение в конформистских культурах. В коллективистских культурах, где групповая гармония имеет приоритет над отдельными выражениями, людям оказывают давление, чтобы сделать все возможное, чтобы сохранить статус-кво или внешнюю […]

3 Предупреждающие знаки потенциальной проблемы памяти

Как сказать «мозг» из памяти, и что с этим делать. Источник: Nadino / Shutterstock Забывчивость распространена и случается с большинством людей, в том числе с чемпионами памяти. Могут способствовать отвлечение, усталость, депрессия, беспокойство, рассеянность и многие другие факторы. К счастью, большинство проблем с памятью – это просто «мозговые волны»: временные эпизоды забывчивости, которые не являются […]

Невидимые раны чувствительного, интенсивного ребенка: часть 2

Скрытая травма – исключительно чувствительный и интенсивный ребенок. Пожалуйста, нажмите здесь для части 1 Раны детства не всегда имеют физическую форму. Наше общество обычно признает ужас физического пренебрежения к ребенку, но не эмоциональную боль, которая исходит от токсичных отношений. Психологический ущерб может происходить невидимыми способами: от отсутствия у родителей эмоционального сознания, тонких отклонений, допускающих дисфункциональное […]

Создание дела для марихуаны как противоядие от старения

Социальный психолог открывает о марихуане и других наркотиках. Недавние данные свидетельствуют о том, что стареющие бумеры являются крупнейшим сегментом (законной) рынка марихуаны … предположительно, это не первый родео для многих из тех, кто достиг совершеннолетия между Reefer Madness и сегодняшними более либеральными взглядами и законами, касающимися этого. Люди среднего возраста в возрасте от 50 до […]