Articles of уверенность

Получите хватку (по жизни)!

Греческий ключ и человеческий поиск смысла. Пример дизайна «Греческий ключ» Источник: Fractalgr / Shutterstock Понятие живого в полной мере, хватая жизнь и крепко держась, можно проследить до Древней Греции. Исследования, проведенные мной, моими коллегами, в том, как греки, с древних времен и по сегодняшний день, охватывают полноту жизни по пути к значению, можно рассматривать как […]

Компромисс или лицемерие: возьмите свой выбор

Вы не можете принять множественные моральные абсолюты, не сгибая их. Конечно, есть компромисс в том, чтобы дать и взять между вами и другими, но не только этим. Внутри вас есть компромисс, если у вас есть более одного морального стандарта. Чтобы принять простой пример, 10 заповедей – 10 абсолютных моральных принципов, которые не могут быть абсолютными, […]

Как играть по правилам может привести вас к богатству

Как перфекционист, вам нравится структура, которая является ключом к финансовому успеху. Для некоторых людей списки дел и организаторы шкафа – это форма нирваны. Они любят не что иное, как аккуратный дом или точно рассчитанный график, и они уверены, что большинство из них можно сделать хорошо, следуя процессу. Люди с этими качествами презирают что-то хаотичное. Они […]

Сделайте детей Америки здоровыми: успокаивающее рождение

Начало жизни задает траектории для здоровья и благополучия. Сколько мам, которых вы знаете (включая себя), испытали успокаивающее рождение? Не так много поднятых в США рук, если, например, вы не были в родовспомогательном учреждении, управляемом акушерками, или в том, что потеряло силу, как описано в книге о разоблачении Дженнифер Блок. Что должно происходить при рождении, согласно […]

Какие одинокие женщины действительно хотят

Отвечая на вопрос об их приоритете №1 в новом опросе, одинокие женщины оскорбляли брак. Источник: Виталий Шматченко / Shutterstock Что действительно хотят одинокие женщины? Предположим, вы должны были набрать сотни из них по всей территории Соединенных Штатов и попросить их назвать приоритет номер один в своей жизни. Как вы думаете, что они скажут? Еще одна […]

Помогая самоотверженному выходу из своей «зоны комфорта»

Нам нужно отвергать самоотрицание как ценную, удобную часть нашей идентичности. Источник: Pixabay / Pexels, лицензия CC0 Я читал романиста Ричарда Руссо « The Destiny Thief» , сборника «Очерков о писателях, писателях и жизни», и мне показалось, что я рассказывал то, что я пытался сказать в этом блоге годами, только так много лучше. В истории из […]

5 самоубийственных вещей Неуверенные люди делают

Самосознание не причинит вам вреда, если вы поймете эти ловушки. Источник: Unsplash Не обязательно иметь высокую уверенность в себе во все времена. Фактически, есть преимущества, связанные с периодами неуверенности в себе. В своей книге «Инструмент здорового мышления» я пишу о том, как я пришел, чтобы лично принять переменную уверенность в себе и неуверенность в себе, […]

Негативный вызов метки

Он принимает волю и практику для преодоления адреналиновой зависимости. Еще в 1980-х годах, когда я начинал свою карьеру, будущий Интернет был объявлен как информационная супермагистраль. Никто, с кем я разговаривал, действительно понял, что подразумевал этот термин, и я сомневаюсь, что кто-то мог представить себе, к чему он превратился в 2018 году. Если Интернет – это […]

Думайте о маленьких и больших вещах

Когда вы используете эти хаки производительности, достижение цели практически автоматизировано. Источник: Slidebot / используется с разрешения Это происходит каждый семестр. В течение первой недели занятий студент посылает электронное письмо, в котором жалуется его, казалось бы, необоснованные рабочие нагрузки, надвигающиеся сроки или строгие требования. В письмах часто упоминаются слова «перегружены», «расстроены» или «в панике». Однако эти […]

Цели психического здоровья для детей

Помогите им научиться любить и создавать и становиться агентами собственной жизни Каждый день мы слышим об эскалации проблем из-за стресса и тревоги у молодых людей, в том числе растущих темпов стрессового поведения и болезней – употребление наркотиков, самоубийство, депрессия и агрессия все возрастают. Иногда эти тревожные цифры связаны с количеством часов, которые молодые люди тратят […]