Articles of стресс

Становление

Мне всегда говорили как молодой человек, «будьте в курсе своего окружения». Очевидно, мне сказали, чтобы это использовало осознание как защитную меру против зла, которое могло скрываться. В детстве наибольшая потребность в осознании вашего окружения – это искать и бежать от человеческих хищников (т.е. похитителей, сексуальных преступников). Является ли осознание того, что ваше окружение настолько отличается […]

Чья это ошибка, когда вы не можете потерять вес?

Легко играть в игру «если только» с собой. «Если бы у меня было много денег, я мог бы пойти в спа-центр и похудеть». «Если бы я мог встретить любовь в своей жизни, я бы прекратил есть так много». «Если бы у меня было достаточно времени, чтобы добраться до в спортзале … «Отговорки, оправдания! Потеря веса […]

Бизнес: вопросы доверия в корпоративном мире

Я определяю уверенность как: «Как сильно вы верите в свои способности изучать новые навыки, выполнять на определенном уровне, достигать цели или достигать своего собственного определения успеха». Уверенность – это самый важный психологический вклад в производительность в деловом мире потому что у вас может быть вся способность в мире достигать цели, но если вы не верите, […]

Девиз «I MATTER»

Можете ли вы сказать: «Я имею в виду»? Попробуй. Если вы окажетесь завалены негативными мыслями, тогда пришло время принять меры, чтобы лучше заботиться о вас. В нашем быстром темпе, заполненном до краев мира, все мы воплощаем множественные идентичности и многочисленные обязанности. Теперь пара с давлением стресса и повседневной жизни, и легко понять, как мы забываем […]

12 дисфункций предпринимателя

1. Невозможность развития. Рынки меняются со временем. Потребности людей меняются со временем. Одна из самых больших проблем, с которыми я сталкиваюсь с предпринимателями и малыми предприятиями, заключается в том, что они начинают бизнес на основе единого решения или набора решений, продуктов или услуг, которые удовлетворяют одну конкретную потребность или болевую точку на рынке, и они […]

Дата с ураганом Сэнди

Сьюзен Колод, доктор философии. Кого бы вы выбрали во время урагана? Насколько вы можете узнать о характере и чувствах вашего романтического партнера, проведя время вместе во время кризиса? Мне посчастливилось вернуться в мое офис в Нью-Йорке в среду после шторма без особых проблем. Некоторые из моих пациентов не смогли приехать из-за отключения метро. Каждый пациент, […]

Мемуары об обучении танцевать с неуверенностью

Дебора Цзян Стайн, автор новой мемуары « Even Tough Girls Wear Tutus» , родилась в тюрьме и выросла, пытаясь вырваться из собственной тюрьмы. Теперь она разговаривает с женщинами в тюрьме по всей стране о том, как научиться слушать музыку своей жизни. Вот еще от этой вдохновляющей женщины: Просто, когда я думаю, что я пришел к […]

Старшие школьники берут больше кредитов, чем когда-либо: по какой цене?

US News & World Report (14 апреля 2011 г.) – Сегодняшние старшеклассники занимают больше уроков, чем когда-либо. Согласно новому исследованию Национального центра статистики образования, средний выпускник средней школы в 2009 году заработал около трех кредитов больше, чем выпускников в 1990 году. Дополнительные кредиты составили около 420 часов, проведенных в классе, чем выпускники 1990 года. Около […]

Преподавание сердца науки

«Нельзя быть сентиментальным в этих вопросах» С мобильных телефонов на кардиостимуляторы, продукты технологии изменили нашу жизнь. Они не только повысили качество нашей жизни, но и способствовали увеличению продолжительности жизни. Есть больше людей, живущих до 100, чем когда-либо в истории. Гаджеты развлекают нас, делают работу менее трудоемкой и помогают нам работать более эффективно. Они также обучают […]

Девять способов справиться с Talkaholics

Рисование Элизабет Вагеле Подумайте, сколько времени вы тратите на постоянных людей, которые не могут надеть перерывы, когда они начинают говорить, вместо того, чтобы разговаривать с вами? Вы молча варитесь? Уходи? Плывите кулаком по столу? Почти никто не берет разговорный голос напрямую. Какова мотивация разговорной речи? Это нарциссизм, гены, никогда не привлек достаточного внимания, беспокойство – […]