Articles of гипнотерапевт

Счастье с другими 5: Ожидайте Misbehavior

Ах, ожидания, убийцы счастья с другими. Мы невероятно хорошо подготовлены, чтобы ожидать, что другие люди будут себя вести – водитель машины позади нас, чтобы следовать на разумном расстоянии; наш сосед, чтобы собака не выполняла свой долг в нашем дворе; наша возлюбленная, ну, действуйте сладко, когда мы свяжемся вечером. Тогда, когда наши ожидания сорваны, мы удивлены. […]

Ты где хочешь быть?

Существует так много исследований и статистических данных о том, сколько людей задают и достигают цели. В одном часто цитируемом исследовании Фонда Форда говорится, что только 3 процента людей достигают своих целей. Я не смог найти или проверить это исследование. Однако, с анекдотической точки зрения, я ежедневно работаю с людьми, которые очень недовольны тем, где они […]

Является ли DSM превращением в крушение поезда?

Я только что вернулся с ежегодной встречи Американской психиатрической ассоциации. Это было проведено в этом году в Торонто, и один из больших вопросов заключался в том, следует ли разрывать DSM-5 на куски или просто забыть о нем? Ну, я преувеличиваю. Но в DSM была группа, в которой три из четырех бумаг были обмануты, и двое […]

Способы облегчения тревоги

В моей предыдущей статье «Понимание тревоги как симптома: не проблема» я сосредоточен на том, что заставляет мозг / тело реагировать на симптомы тревоги, такие как гоночная мысль, сердцебиение, телесное дрожание, обильное потоотделение и неспособность контролировать дыхание, Просто назвать несколько. Многие люди написали мне, рассказывая мне, что сработало для них, чтобы облегчить их симптомы беспокойства, такие […]

Она сказала, он сказал, она сказала

Источник: asheth1945 / Flickr В прошлом месяце я написал блог о разных шагах, которые я предлагаю человеку связать с его чувствами. Айеллет Коэн-Видер, уважаемый мой коллега, который является психологом в Иерусалиме, написал мне электронное письмо в ответ; Я написал ей обратно, и она снова ответила мне. Она дала мне разрешение опубликовать нашу корреспонденцию в рамках […]

Вы Шлеппер или Шлепея?

Источник: Pixabay В этом блоге я продолжаю диалог с коллегой из Израиля Аэлле Видер-Коэном, который мы начали в прошлом месяце по характеру совершенных отношений. Дорогой Айеллет: В прошлом месяце я много думал о нашем обмене, поскольку я наблюдаю за мужчинами и женщинами, как в личной жизни, так и в моей частной практике. Наше обсуждение привлекло […]

Гипноз улучшает память?

Вы когда-нибудь скрывали что-то важное – не потерять его, просто чтобы забыть, где вы его спрятали? Ну, может ли гипноз помочь вам вспомнить местоположение этого предмета? Сила гипноза, безусловно, может увеличить фокус, но как он может помочь вам вспомнить? Ответ на этот вопрос лежит в механизмах памяти, гипноза и умения гипнотизера. На протяжении многих лет […]

Что такое гипноз действительно нравится?

Опыт гипнотического транса не столь необычен или странный. Напротив, он чувствует себя смутно знакомым бесчисленным другим моментам в вашей жизни, где вы поглощены зоной, задумались, увлечены блаженством или, возможно, просто медитируете. Медитация на самом деле наиболее близка к тому, что вы можете прийти в состояние транса, не руководствуясь там, как вы испытали бы в гипнозе. […]

Поддельные знания или незнание: что хуже?

Вопрос знания, фактов и правды в наши дни является большим. Что мы действительно знаем? Что такое настоящая правда? Кого мы верим? И что мы можем сделать для решения любых проблем, с которыми мы сталкиваемся? Часто бывает сложно признать, что мы не знаем, но как много успешных людей скажут вам, только узнав и владея тем, что […]

Является ли гипноз действительно измененным состоянием сознания?

Если вас интересует, как ум работает, вы будете очарованы гипнозом. Ты помнишь, что задумался? Самый распространенный пример – когда вы находитесь в машине, автобусе или поезде, думая о чем-то, пока не почувствуете удивление, не дойдете до своей остановки или выхода, и вы вернетесь в нормальное состояние тревоги. Это типичный пример транса , и ваш ум […]