Articles of позитивная психология

Психология СМИ: что это не (часть 3)

Есть несколько неправильных представлений о том, что значит быть медиа-психологом. Поскольку, вероятно, легче сказать, что психолог-медик не есть, чем определить, что это такое, позвольте мне начать с этого. Психология СМИ НЕ: Клиническая степень Исследования СМИ Выступая по телевизору, имея радиошоу или находясь в кино Запуск отдела AV для вашей организации Просмотр телевизора для жизни Вечером […]

Патрисия Морено обсуждает intenSati: фитнес для тела и ума

IntenSati, основанная профессиональным инструктором по фитнесу, занимается интенсивной кардио-скульптурой, которая сочетает в себе аэробику, боевые искусства, йогу, танцы и намерения. IntenSati – это не только физические упражнения, но и плавные мантры и мощные аффирмации, которые обусловливают ум и дух, а также тело. Недавно я впервые принял intenSati и нашел, что это сложная и динамичная тренировка, […]

The New York Deli – положительное вмешательство

«Позитивное вмешательство» – это «активность счастья» – термин, придуманный позитивными психологами для описания действий, которые можно предпринять для улучшения их психологического благополучия. Например: ведение журнала благодарности и письмо перед сном – три хорошие вещи, за которые вы благодарны, пишущие о вашем «наилучшем возможном я», чтобы культивировать оптимизм, проводя один случайный акт доброты в день. Вмешательства […]

Монти Пайтон и смысл мужества

Представьте, что вы хотите убедить кого-то в том, что она или обладает определенной добродетелью. Вы можете указать, как вы видите, как она демонстрирует добродетель. Например, вы можете напомнить другу, который беспокоится о том, что она недоброжелательна в отношении своих добрых слов другим или ее пожертвования на благотворительность. Вы можете напомнить ребенку, который считает, что он […]

Духовный солдат

Я сомневаюсь, что духовность заслуживает серьезной игры в психологической науке. Я писал ранее, что f или много людей с научным мышлением, духовность – это грязное слово. Посмотрите на семантическое пространство этого термина. Религия – организованная или иначе – приходит на ум вместе с месмеризмом, советом Уйи, реинкарнацией, ангелами и верой в доброкачественную и заботливую вселенную. […]

Убить Комфорт

Осенью 2010 года я отправился в «Ride Of Your Life» – 6000-мильную поездку на соло-мотоцикл из Нью-Йорка в Калифорнию и путешествие в поисках внутреннего мира. На моей поездке я встретился с исследователями, практиками и авторами, такими как Барбара Фредриксон, Соня Любомирский, Кэролайн Миллер, Фил Зимбардо и Байрам Карасу. Каждый из них предоставил мне другую точку […]

Психологическая храбрость, иммиграция и колонисты Марса

Для большинства американцев День благодарения – это шанс побаловать себя теплым светом знакомого. Каждый год, когда я рос, я смотрел телевизионное освещение того же воздушного шара, плавающего в том же параде; помогли моей маме с той же едой с индейкой – зеленой фасолью – пирогом с тыквенным пирогом и помогли вымыть те же самые причудливые […]

Мужество и смысл

Вы рискуете своей жизнью за этого медведя? Два года назад у мальчика в Калифорнии вспыхнула вспышка гнева и бросил его плюшевого медведя в выражение его гнева. К сожалению, он был возле ограждения на краю крутого утеса, и любимое чучело животного перешло через край. Его мать спустилась по скале, чтобы попытаться ее забрать, а затем отец, […]

Письмо Закона и Дух Закона: Дело Хосе Антонио Варгаса

В стране иммигрантов один не является чужим, а просто последним прибытием. – Рудольф Арнхайм На прошлой неделе через несколько медиа-центров я узнал о Хосе Антонио Варгасе. Я не мог перестать думать о нем или перестать задаваться вопросом, что с ним будет. В более общем плане, я не мог перестать рассматривать большие последствия его дела. Я […]

Вы саботируете себя, когда достигаете своих целей?

Я стоял в очереди в здании администрации Лос-Анджелеса, повернулся в стопке бумаг, заплатил пошлину за регистрацию и вышел, держа чек-я только что получил свой Ph.D. Мои отношения разошлись, а моих друзей ушли на лето, поэтому я взял себя на завтрак в деликатесе West LA. Достигнув цели, чувство одиночества и заброшенности было моей давней историей. Еще […]