Articles of страх

Phubbing-# # # # # # # # # # # # # # телефон привычка к падению для лучших отношений

Источник: Мэтью Кейн / Unsplash Phubbing – это практика оскорбления других в пользу наших мобильных телефонов. Мы все были там, как жертва или преступник. Мы уже не можем даже заметить, когда нас пренебрегают (или пугают), он стал такой нормальной частью жизни. Тем не менее, исследования показывают, что глубокое воздействие может повлиять на наши отношения и […]

10 советов по управлению сильными эмоциями

«Сегодня я позволю себе почувствовать, что я чувствую, и пусть мои дети чувствуют, что они чувствуют … Я обращу внимание на то, что каждый из нас чувствует, и придает этим чувствам какое-то уважение и космос. В них нет ничего плохого; они всего лишь чувства и не должны угрожать мне ». -Тиан Дейтон Источник: Фитар; мерцать […]

Отношение к неверности

Источник: Karpova / Shutterstock Обман является одним из самых пагубных поведений для выживания отношений. Неверность – это нарушение доверия, которое может нанести ущерб обязательствам, которые романтические партнеры сделали друг другу. Шарп, Уолтер и Горен (Marpe, Walter and Goren, 2013) отмечают, что «неверность – это серьезная проблема отношений, поскольку она отражает не только нестабильность в первичных […]

Поймали между двумя любимыми?

Рассмотрим эти сценарии: Мэдлин была замужем за Рон в течение 7 лет, и у нее есть роман с Квинтоном. Химия с Квинтоном поразительна, и он говорит, что готов к тому, что Мэдлин закончит свой брак и построит с ним жизнь. Рон – хороший человек, но она чувствует себя в миллионе миль от него. Она чувствует […]

Никогда не поздно поздно поставить себя

Источник: акции «Мужчины не узники судьбы, а только узники их собственных умов». -Франклин Д. Рузвельт Как у американцев, у нас есть большая свобода, но многие из нас – заключенные. Мы заключены в тюрьму идеями, которые удерживают нас от просмотра бесчисленных вариантов, доступных нам. Эти идеи удерживают нас в ловушке в клетках, построенных культурным дискурсом, который […]

Почему мы любим (и ненавидим) чувство страха?

Источник: Atteris Amarth-Ringo / Flickr Монстр преследует кого-то. Человек в ужасе. Вы сопереживаете. Вы чувствуете, что их страх и ваше сердцебиение обостряются. Ты смотришь фильм, нечего волноваться. Тем не менее, почему мы смотрим что-то, что мы знаем, заставит нас бояться? В конце концов, большинство из нас согласится, что страх неприятен. Никто не хочет, чтобы его […]

Изначальная рана: есть ли у вас одна?

Страдает ли необходимая часть состояния человека? Является ли этот вид обычным для людей чувствовать беспокойство, как нависшую гибель, страх близости или чувство фальши и бессмысленности? Джон Фирман и Энн Гила, следуя традиции психосинтеза Роберто Ассаджиоли (1973), говорят «нет», это не часть человека. «Тревожное отчуждение», которое большинство людей сегодня чувствует, не является нормальным, но неестественным (The […]

Борьба с деменцией через зрение и слух

Источник: takeapic at pexels Деменция пугает людей. Цены растут. Новые данные свидетельствуют о снижении зрения и слуха, что делает слабоумие более вероятным. Исследование в Стэнфорде показало, что у людей, у которых была потеря зрения, и они не искали лечения, в пять раз превышали коэффициент когнитивного спада и более чем в девять раз превышали показатели болезни […]

Как снизить беспокойство вашего подростка

Одной из причин современного беспокойства является то, как мир изменился для молодежи. Их подверженность 24-часовым новостям и бесчисленным доступным каналам социальных сетей оставляют много чувств, что они должны быть на постоянной оповещении. Как правило, время, затраченное на цифровую связь, вычитается из времени и возможностей для более глубокого осмысления и более сложного общения лицом к лицу. […]