Articles of цели

Клинические испытания находят работу диеты для депрессии

Источник: Minervastudio / PhotoDune Пионерские исследования Land Down Under помогут вам выбраться из-под своей депрессии! Felice Jacka PhD – потрясающий исследователь в Университете Дикин в Австралии, который призывает мировое внимание к мощному воздействию пищи на настроение. 30 января 2017 года журнал BMC Medicine опубликовал новое рандомизированное контролируемое исследование под названием The SMILES Trial . Это […]

Американские съемки: «Мысли и молитвы» недостаточно

«Наши мысли и молитвы – жертвы сегодняшней трагической стрельбы» Всякий раз, когда мы слышим эти благочестивые слова, произносимые политиками, наши сердца опускаются, мы опечалены, сердиты и смущены. Коломбина. Новый город. Сэнди Хук. Орландо. Чарльстон. Лас Вегас. Техас. Калифорния … Убийства продолжаются, и каждый раз, когда это дежавю , это больное «мы были здесь раньше», возможно, […]

Управление гневом и отказ от этого: достижение внутреннего мира

Что-то вас расстраивает. Вы злитесь, и через несколько часов вы все еще дышаете. Покончи с этим. Смирись с этим. Отпусти ситуацию. Мы часто слышим эти фразы, и, безусловно, хорошо найти способ устранить гнев, но некоторые люди не знают, как это сделать. В некоторых случаях люди терпят этот гнев в течение многих лет. Даже со всей […]

Может ли слишком много информации увеличить риск пьяного вождения?

Нет никаких сомнений в том, что нарушение вождения является серьезной угрозой для общественного здравоохранения. Только в Соединенных Штатах в результате дорожно-транспортных происшествий, связанных с алкоголем, приходится более 12 000 смертельных случаев в год (около 40 процентов всех жертв дорожно-транспортных происшествий) и более 250 000 травм в год. Несмотря на неоднократные объявления о публичных услугах, более […]

Коллективный интеллект в голоцене – 5

Это правда, люди действительно обладают способностью вдохновлять формирование команд, а команды могут вытеснять границы системного мышления и скоординированных действий системы. Например, вдохновляющая книга Питера Сенге « Пятая дисциплина: искусство и практика организации обучения» , опубликованная в 1990 году, несомненно, сыграла решающую роль в радикальном увеличении распространенности инициатив совместной работы, наблюдаемых в организациях в США [i], […]

Как снизить беспокойство вашего подростка

Одной из причин современного беспокойства является то, как мир изменился для молодежи. Их подверженность 24-часовым новостям и бесчисленным доступным каналам социальных сетей оставляют много чувств, что они должны быть на постоянной оповещении. Как правило, время, затраченное на цифровую связь, вычитается из времени и возможностей для более глубокого осмысления и более сложного общения лицом к лицу. […]