Articles of сон

I-дозировка: цифровые наркотики и бинауральные ритмы

Забудьте медицинские диспансеры марихуаны, появляющиеся на каждом углу улицы в Калифорнии и Колорадо. В городе есть новый препарат: он называется Идозер. Проще говоря, i-дозирование – это попытка достичь воспринимаемого препарата «высокой» от прослушивания специально спроектированных звуков и музыки. Поставщики этого нового рынка «лекарственных препаратов» утверждают, что различные «цифровые записи о наркотиках» могут имитировать эйфорические эффекты […]

7 советов по удержанию утреннего утреннего утра и спокойствия.

Невероятно, но школа уже идет полным ходом. И это означает, что ранняя утренняя схватка тоже продолжается. Я написал этот список некоторое время назад, но сегодня утром понял, что мне нужно снова пройти его и напомнить себе, что мне нужно, чтобы все делалось гладко. Я хочу спокойное, непринужденное, жизнерадостное утро – не с большим количеством скулит, […]

Вы одиноки в сердце?

Мне просто задали увлекательный вопрос: откуда вы знаете, хотите ли вы быть одиноким? Лично я бы не использовал фразу «должно быть», но я понимаю, что спрашивает, и я обдумывал это с тех пор. Сначала я расскажу вам то, что думаю, тогда я бы хотел услышать идеи всех остальных. Для некоторых, заключая, что вы были «предназначены […]

Предложения сна сна сна от лучших рассказов сна 2010 (часть I)

С новым годом! Поскольку 2011 год здесь, я хотел оглянуться назад и подумать обо всех удивительных историях, исследованиях и клинических случаях, которые изменили лицо медицины сна в 2010 году. Количество исследований сна, которое происходит сегодня, является одной из причин, по которым я получил изменения в этом поле являются постоянными и захватывающими. Хотя это не охватывает […]

Укрощение ночной совы

Я люблю ночь – всегда делал. В детстве я читал под моим одеялом часами с вспышкой. В темноте идеи, казалось, протекали более свободно, позволяя мне путешествовать по странным и чудесным мирам, недоступным в дневные часы. В подростковом возрасте пребывание в постели казалось сложным и взрослым. Однажды мой отец (сова-сова) нашел меня в 1 час ночи, […]

Чувство напряженности? Найдите «Комфортную пищу» для своего разума.

Я работаю над проектом «Счастье», и у вас тоже может быть один! Каждый проект будет выглядеть по-другому, но это редкий человек, который не может выиграть. Присоединяйтесь – не нужно догонять, просто прыгайте прямо сейчас. Один вопрос для любого, кто делает проект счастья: Что мне делать, когда я сталкиваюсь с большой проблемой счастья? Когда я потерял […]

Мотивация: почему поведение

Судя по панораме мотивационных книг, речей, видеороликов и практических руководств, вы можете подумать, что психология имеет верный ответ, который может объяснить простую основу нашего многомерного поведения. Как оказалось, сложность нашего поведения требует сложного набора пояснительных идей. После преподавания этих концепций в моем курсе по вводной психологии в течение многих лет, используя отличный текст Роберта Фельдмана […]

Марихуана как медицина?

Дорогие читатели, Как вы знаете, меня очень интересует каннабис. Мне в первую очередь интересно отделить факт от художественной литературы и мнения от объективности. В течение прошлого года я довольно много читал и писал о марихуане. Я попытался представить научно достоверную информацию. Пожалуйста, прочитайте мои предыдущие сообщения. Я затронул многие темы, в том числе канцерогенные свойства […]

10 советов, чтобы бить беспорядок … менее чем за 5 минут.

Это секрет взрослости: для большинства людей внешний порядок способствует внутреннему спокойствию . Я согласен, что в контексте счастливой жизни переполненный гардероб или грязный стол не должны иметь большого значения. Тем не менее, я обнаружил, что контроль над беспорядком дает мне непропорциональный импульс в счастье, и другие люди, похоже, чувствуют то же самое. Наличие заполненного беспорядком […]

Хозяйка на Рождество

«Santa Baby» Eartha Kitt играет на звуковой системе «Женщина друга». Она поет вместе с удовольствием, так как явно не миссис Клаус, приглашающая Санта, спешить с трубой и обрезать ее дерево. Но в ее голосе звучит немного больше гнева каждый год, эмоции, как указано на poinsettia, но не так красиво. Вы можете услышать это наиболее четко, […]