Articles of мудрость

Ничто не вечно

Недавно я закончил книгу Захари Мейсона «Потерянные книги о одиссеи», в которой перечислены некоторые из рассказов, о которых рассказывал Гомер, и излагаются легенды, которые упустил Гомер. Это не всегда легко читать – Мейсон отскакивает в хронологическом порядке, что может сбивать с толку, и я должен был полагаться на своего сына седьмого класса на обновление греческой […]

Могу ли я привлечь ваше внимание, пожалуйста?

Изображение от BreckenPool через Flickr Обычно это делает очищение от горла. В прежние времена они префиксуют комментарий с чем-то вроде «Я говорю …» (в наши дни он, скорее всего, будет слабо завышенным «Эй, …»). Основное правило разговора заключается в том, что вы не начинаете передавать свою мудрость, пока не узнаете, что у вас есть внимание […]

Beyond Blue: Интервью с Therese Borchard

Сегодня для меня большая честь взять интервью у Терезы Борчард, одного из самых смешных и признанных в мире авторов психического здоровья. Ее мемуары самопомощи Beyond Blue поражают полки сегодня. Из многих интересных приколов, принесенных мной, моя дружба с Терезой близка к вершине. Кто она? В течение последних нескольких лет она является автором десятка книг и […]

Адрес начальника, которого я не дам – ​​все же

Опра Уинфри приняла тепло для своего недавнего обращения в колледж, в котором она сказала, что наличие частного самолета является существенным, что каждый должен наслаждаться, чтобы получить хорошую и значимую жизнь. Я имею в виду, что частный самолет удобен, и что он открывает много свободного времени для занятых людей, чтобы делать хорошие работы для других, но […]

Является ли ваш партнер брачным бездельником?

Согласно общепринятой мудрости, супружеские бездельники вызывают семейное недовольство. Это правда. Да, те обетования, которые мы сделали, по существу, обещают не отступать после «I-dos». Наивно мы считаем само собой разумеющимся, что в общепринятой мудрости есть мудрость. Мы верим в миф о том, что браки терпят неудачу, потому что партнеры не слишком стараются, так же, как мы […]

Поиск правильного пути для изменения

Почему мы часто поддерживаем такой сильный контроль над нашими старыми, нежелательными способами? Что блокирует многих из нас, чтобы они могли использовать хорошо изученные, здравые советы? Как может средний человек узнать, какая книга самопомощи или терапевт, скорее всего, помогут им? Как я, как психолог, знаю, какие способы приближения к проблеме будут наиболее эффективными? Это лишь некоторые […]

Хотите быть счастливее? Избегайте ложных выборов.

Я работаю над проектом «Счастье», и у вас тоже может быть один! Каждый проект будет выглядеть по-другому, но это редкий человек, который не может выиграть. Присоединяйтесь – не нужно догонять, просто прыгайте прямо сейчас. Я начал думать о ложных выборах, когда услышал, как друг описал новую работу, которую он рассматривал. «Я не думаю, что возьму […]

Трезвый расчет

Будучи практикующим психиатром и тренером по ведению здоровья, большинство людей думают, что я – чистый лист без мыслей, чувств или выражения во время сеансов. Те, кто хорошо меня знает и кто со мной работал годами, не сомневаются в том, что у меня есть сильные мнения и что я также буду действовать в интересах моего клиента […]

Реальные возрожденные романсы против Reel Reunions

Мужчины и женщины часто вводят терапию, когда они внезапно и неожиданно катапультируются в обсессивно-любовные отношения с кем-то из своего прошлого. Особенно, если они женаты, они, вероятно, не могут обсуждать это воссоединение с друзьями или членами семьи, поэтому они обращаются к психотерапевтам за пониманием и облегчением – и редко находят его там. Даже одинокие люди обычно […]

Изучение нашего чувства идентичности и того, кто мы

Кто ты? Нет … действительно … вы когда-нибудь действительно рассматривали этот вопрос? В маленькую ночь, когда вы сидите голой в темноте, что именно вас определяет? В эти неопределенные времена это является обязательным соображением, потому что, когда вещи кажутся неконтролируемыми, а центр потерян, когда нам приходится отказываться от людей и вещей, которые мы любим какое-то время […]