Articles of Готтман

Почему вы должны прекратить поиски своей души

В мире семь миллиардов человек, а одна душа – где-то там, где вы можете найти, верно? Может быть, но, возможно, нет. Исследования ясно показали, что сильная вера в судьбу может навредить вам и успеху ваших отношений. Вот почему: наличие менталитета веры в то, что вы нашли свою вторую половинку , связано со всеми видами нездорового […]

Теория хаоса и Бэтмена Часть II

Спасибо всем, кто присоединился к нам для первой части нашего анализа Бэтмена с точки зрения хаоса, порядка и случайности. И еще раз спасибо Клинту Спротту (Университет Висконсина, Мэдисон) за «фрактал дня» слева. Я все еще очень новичок в блогах (3-я неделя), поэтому я рассматриваю, как лучше отрезать этот длинный пост. То, что я собираюсь сделать, […]

Родительская сила понимания ваших эмоциональных «кнопок»

В любом сложном взаимодействии (например, с ребенком при проявлении проблемного поведения) происходит обмен информацией между вами и ребенком. Все мы изучили различные способы управления и реагирования на сложные эмоции, когда они возникают. Часто мы реагируем без особого понимания того, откуда происходит наше поведение, и без полного понимания влияния этих реакций на наши отношения. При воспитании […]

Сексуальная совместимость: важность вашего удовлетворения

Народная мудрость дает нам смешанные сообщения, когда дело касается совместимости. Мы слышим такие фразы, как «птицы из перьев», говорящие нам, что нам нужно быть совместимыми с партнером, чтобы добиться успеха. Затем мы слышим противоречивые фразы, такие как «противоположности привлекают», говорящие нам, что нам не нужно быть похожими на нашего партнера, а скорее отличаться от реляционного […]

Брак: 8 Опасные неправильные обычные учения

Источник: (c) Lushpix www.fotosearch.com Брак для взрослых, взрослых, которые готовы к своим вызовам, потому что они имеют высокоуровневое сотрудничество и совместные навыки принятия решений. Вот почему любящее партнерство двух людей так часто соответствует словам, которые один из авторов Чарльз Диккенс однажды прославил в своей книге «Сказка о двух городах» . « Это было лучшее время, […]

Экономические издержки злоупотребления и пренебрежения детьми в нашей стране

Мы входим в последнюю неделю апреля, в Национальный месяц предупреждения злоупотребления детьми. Многие из нас недавно заплатили наши налоги; все мы ощущаем влияние экономических кризисов во всем мире. Существует много двупартийной риторики о том, как относиться к доступу иностранных граждан к здравоохранению, проблемам, связанным с нашей системой доставки медицинских услуг в целом, и в новостях […]

Дисциплина: 5 дополнительных способов сделать это правильно

Мы заканчиваем наш список советов по дисциплине и способы их включения в действие # 6. Не тяните за звание. Хотя вы, вероятно, склонны говорить (о, 20 раз в день) «Потому что я так сказал, вот почему!» Сопротивляйтесь. Этот тянущий ранг – это ваше разочарование и гнев и ваша попытка получить контроль. Хотя вы можете на […]

Когда слова являются оружием: 10 ответов всем следует избегать

Источник: Wikipedia Creative Commons. Skye. мари Из всех почитаемых, возможно, самых неправильных возгласов: «Палочки и камни могут сломать мои кости / Но слова никогда не могут навредить мне». Мы все знаем по опыту, что это неправда – мы плакали от стыда на школьном дворе, как дети, были сведены к дрожащему желе критикой родителей или были […]

Не пытайтесь решить свои проблемы с отношениями

facebook.com/theselfcompassionproject "target =" _ blank "> Что делать, если, несмотря на все ваши усилия, вы и ваш партнер не можете решить проблему? Прежде всего, знайте, что вы не одиноки. Ведущий специалист по вопросам отношений и исследователь Джон Готтман обнаружил, что 69% конфликтов в отношениях никогда не решаются. Никогда! Но эти пары могут оставаться счастливыми. Как […]

Игра в бессмысленные игры: разрешение разбить плохие шаблоны с нашими детьми

«Ему просто нужно бросить скулить, жаловаться и хватать, если это так, – сказал Сэм (как мы его и будем называть), отец и пациент-терапевт рассказывают о своем конфликте со своим подростковым сыном, Джеком. Я напоминаю ему, что, когда он читает лекции своему сыну, вещи всегда эскалируются. «Да, что угодно», – говорит Сэм, покачав головой. Его голос […]