Articles of сжигание

Капитальный ремонт: сгоревший кинорежиссер нуждается в деньгах

На моей радиопрограмме NPR-Сан-Франциско, я делаю ремонтные работы : звонящие звонят с проблемой карьеры. Я публиковал отредактированные стенограммы капитальных ремонтов, которые могут заинтересовать читателей PsychologyToday. Вот предложение сегодняшнего дня: КЭЛЛЕР : Я 53-летний режиссер. С тех пор, как я был в первом классе, я знал, что хочу преподавать искусство. Любовь была высечена из утробы. МН: […]

Трамбизм: ежедневные примеры потрясающего отсутствия сострадания

Эмоциональный интеллект (EI) – это ценный ресурс и умение, установленное в сложной, беспокойной жизни, которую мы проводим сегодня. Люди с EI склонны демонстрировать способности управлять своим эмоциональным выражением во время стресса, адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам, идентифицировать и сообщать свои чувства, а также проявлять позитивное самооценку и самосознание (не «биться», когда все идет не так). Они […]

Сексуальные пристрастия

Бестселлер истинного криминала Сьюзи Спенсер принял другой путь для своей недавней книги, написав « Секретные секс-жизни: год на грани американской сексуальности». Она надеялась на помощь в темноте истинного преступления, но она не ожидала, что разговор с людьми о их сексуальном опыте заставит ее противостоять ее собственным проблемам. Поднятый южный баптист, с большой долей вины, для […]

Противостояние ядовитому расовому климату

Источник: источник iStockPhotos Расовый конфликт в университетах по всей стране доминировал над заголовками. Студенты жалуются на широко распространенный расизм, и чиновники часто не действовали или не действовали достаточно быстро из-за путаницы и недоверия. Проблема реальна, и исследование убедительно делает вывод о том, что климат, омраченный расизмом, ведет к физическому и психическому недовольству среди этнических и […]

Мы многозадача нашего пути к нулевой производительности?

Ах, современные технологии. Любите его и не можете жить без него, но когда дело доходит до текстовых сообщений, голосовой почты, электронной почты, мгновенных сообщений, интернета, Twitter … мы многозадача себя на то, чтобы абсолютно ничего не делать на работе? Я обратился к доктору Роберту Ф. Борнштейну, профессору психологии Университета Адельфи, для получения ответов. «Лучший способ […]

Подчеркнуто, Maxed Out

Стресс определялся Хансом Селье в 1950-х годах как «износ тела на что угодно – положительный или отрицательный». Когда доктор Сели изучал стресс, не было много исследований, документирующих проблемы со здоровьем, связанные со стрессом. Теперь мы знаем, что стресс и изменения в организме, вызванные хроническим стрессом, в частности, связаны с риском колита, высокого кровяного давления, язв […]

Ваши настоящие биологические часы

Недавно я появился на национальной веб-выставке, чтобы обсудить статью Хаффа Фрэнка Шеффера «Вопрос о биологических часах – это больше, чем просить« Когда нужно иметь ребенка? ». В центре внимания статьи Фрэнка было глубже, чем решить, когда (или если) есть дети; скорее, он призвал нас изучить способы, которыми мы способствуем осмысленной связи в нашей жизни. В […]

СДВГ и отношения: другой партнер

В средствах самопомощи на взрослом СДВГ (включая этот блог) мы обычно фокусируемся на людях, у которых есть СДВГ, и их борьбе и опыте. Как, например, влияет ли СДВГ на их работу? Семейная жизнь? Отношения? То, о чем мы мало говорим, – это другие в интимных отношениях. Партнеры, супруги и другие важные лица, которым также влияет […]

Лечение синдрома грустного советника

Источник: Nevit Dilmen, CC 2.0 Нелегко быть психотерапевтом, консультантом или тренером. Прогресс может быть медленнее, чем хотелось бы. Мы можем поглотить недомогание наших клиентов. Нам, возможно, придется потратить много времени на маркетинг, когда мы предпочтут адвокат. Мы можем предоставить нашим клиентам гораздо больше, чем наши друзья и родственники. Поэтому легко понять, почему некоторые терапевты, консультанты […]

Важность Zest & Enthusiasm для вашего благополучия

«Жизнь не испробована, она просто выживает, если вы стоите вне огня». Гарт Брукс Как вы себя чувствуете каждое утро? Вы просыпаетесь, чувствуя усталость и истощение, или вы полны энергии, готовые принять этот день? Эта способность чувствовать себя вовлеченной и активированной, готовая начать день, – это не кофеин в вашем утреннем звонке Starbucks – это нечто […]