Articles of гнев

Психиатрия для американской души: ненасильственное сопротивление

В начале 1960-х годов лидеры американского движения за гражданские права, Южно-христианская конференция лидеров (SCLC), часто встречались в подвале штаб-квартиры в Атланте. Под руководством Мартина Лютера Кинга SCLC пытался реализовать философию ненасильственного сопротивления, которую он приобрел у Ганди, и в то же время добился прогресса в борьбе с расизмом. Джеймс Бевел, один из молодых организаторов SCLC, […]

Какие религии приветствуют синглов? Часть I: Введение

Я злюсь на религию. Я не имею в виду это только лично, хотя это и относится. Я безумен от имени одиноких людей, которые посылают мне по электронной почте свои истории о чувствах, которые были исключены или девальвированы в их местах отправления культа. Не каждый, кто пишет мне об этом, выражает гнев. Некоторые просто спрашивают, как […]

Ядро осознанности: переход от реактивности к ответу

Когда Джон Кабат-Зинн через свою работу в качестве госпиталя UMass около 20 лет назад представил язык прикладной практики дхармы и внимательности, люди с пылом запирались на его идеях. Как и во многих западных незаконных присвоениях восточных идей, – йога, кунг-фу, медитация, фэн-шуй, ваби-саби и т. Д. – этот пыл вызвал неправильный толкование и неправильное использование […]

Сожаление – хорошая вещь, но я хочу, чтобы я никогда не встречался с тобой

Одна из вещей, которые мне нравятся в социальной сети Facebook, – это то, что я знаком с новыми идеями и точками зрения. Иногда я присоединяюсь к различным группам после моих друзей, просто чтобы понять, что они собой представляют. Поэтому неудивительно, что недавно я присоединился к группе Facebook, которая называлась «Мне жаль, что я не вернусь, […]

Хороший босс, Bad Boss на пяти «Лучших деловых книгах» Списки за 2010 год

Хороший босс, Bad Bo ss был выбран в числе лучших деловых книг года в пяти списках, о которых я слышал. Эти: 1. Список INC Magazine «Лучшие книги для владельцев бизнеса». 2. Один из 10 лучших бизнес-чтений Globe & Mail 2010 года. 3. Один из четырех «лучших из остальных» выборов от 1-800-CEO-Читайте в категории лидеров, за […]

В доме моего отца: выходные еды и воспоминаний

В эти выходные я оставался в доме моего отца в Бристоле. Мы только что вернулись из загородной прогулки, и он заканчивает тушить говядину в воскресенье после обеда перед моим бойфрендом, и я возвращаюсь домой в Оксфорд. Во все выходные я был поражен сравнением между этим годом и годом ранее, или пятью или десятью. Простая любовь […]

Борьба с демонами: духовное искупление Микки Рурка

Недавнее публичное возвращение актера Микки Рурка в номинант на Оскар фильм «The Wrestler» – действительно драматический рассказ о ярости, искуплении и возрождении. Но личное и художественное воскрешение Рурка не происходило быстро или легко. Или без посторонней помощи. В глубине отчаяния в середине 1990-х годов его некогда красноречивая актерская карьера в развалинах, нанесенных самим себе, Рурк, […]

Вы недовольны? Как превратить это вокруг

Когда вода течет через нижний потолок в вашем доме, вы должны найти утечку, чтобы исправить ее. Когда ваш автомобиль вызывает смущающий шум каждый раз, когда вы едете, вы должны узнать, что его вызывает. И когда вы не чувствуете себя такими счастливыми, какими вы хотели бы быть, или вы не согласны с имиджем человека, которым вы […]

Очередность рабочего дня О процессе исцеления от детства Сексуальное насилие

После моего отпуска я вернулся домой к нескольким неожиданным и незваным событиям, которые остановили мою способность писать. Сначала мой компьютерный жесткий диск разбился. Затем я испытал свой первый абразив роговицы, а затем еще неделю спустя. После этого у одного из моих самых близких друзей был инсульт, и член нашей расширенной семьи внезапно умер от сердечного […]

Поиск баланса в осознанности: техника «Touch & Go»

В практике осознанности как «на подушке», так и в остальной части нашей жизни, как мы можем найти баланс между крайностями, которые слишком серьезно концентрируются (или даже застревают) в нашем опыте и слишком небрежно отпускают все? Важно и важно узнать, как прикоснуться к нашему опыту, а также как снова отпустить его. Изучение того, как применять технику […]