Articles of блуждание ума

Что такое скука?

У нас все испытали скуку. Сидя в классе, в котором учитель гудит по теме, о которой вы не заботитесь, вы можете мечтать или смотреть на часы, которые, похоже, не двигаются. В ожидании отложенного рейса в аэропорту вы можете искать тщетно, чтобы что-то отвлечь вас. Скука неприятна и физически болезненна. Это может сделать вас сердитыми и […]

Как работать с вашими мечтами

Забавно, какие мы такие циклические существа. Каждый год я, наряду с другими людьми, обещаю делать всевозможные праведные вещи в январе, в Новый год, в сезон свежих запусков. У меня такой же подход к понедельникам. Больше не возиться. Приступить к делам. Я собираюсь стать лучшим человеком-добровольцем, зарабатывать больше времени на друзей, поправляться, получать больше работы, строить […]

Путешествие во времени: поездка на всю жизнь

Путешествие во времени кажется научной фантастикой, но сотни научных статей исследуют способность ума двигаться вперед и назад во времени. Приветствую коллег-космонавтов! [Это гостевой пост в блоге профессора Гарри Уитакера, который специализируется на познавательной нейробиологии, нынешней и исторической. Это не моя ошибка, виноват мой мозг – его ежемесячная колонка для Double Standard. Его последняя книга – […]

Оружие массового отвлечения

В прошлое воскресенье я прочитал статью в New York Times, озаглавленную «Учимся отпускать: во-первых, выключить телефон». Как кто-то, кто изучает влияние технологии, особенно влияние на нашу собственную личную психологию, мне было интересно узнать, что Энди Исааксон, автор статьи, должен был сказать о том, что делают наши вездесущие телефоны. Я должен сказать, что я был ободрен […]

Мы в наших правых умах?

«Скажи мне, где Фэнси разводят. Или в сердце или в голове? »Так поет певец в« Венецианском купце Шекспира », в то время как Бассанио размышляет о трудном решении. Современная нейронаука выбирает голову, или, более конкретно, мозг, и все теперь, похоже, знают, что именно в правой части мозга есть эмоции и креативность. Популярная книга Бетти Эдвардс […]

Мой странствующий MInd

… И как это помогает мне думать Обычно я не беру ничего, чтобы читать, когда еду в метро. И я не слушаю книги на пленке во время вождения или бега в парке. Обычно я защищаюсь от друзей, которые думают, что я трачу время, заявляя: «Мне нужно время, чтобы волноваться». Однако новое исследование дает мне лучшее […]

Хотите быть творческим? Позволь своему разуму блуждать

Нельзя отрицать это, будь то на работе, в школе или в повседневной жизни, мы часто сталкиваемся с ситуациями, в которых необходимо мышление вне коробки. Также верно, что искры проницательности могут быть несколько сложными. Вы просто не знаете, когда возникнет творческая мысль. К счастью, новое исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, меняет это. Психологи из Калифорнийского […]

7 вещей, которые нельзя делать, когда вы практикуете медитацию вдумчивости

Я не знаю о вас, но когда я слышу, что я должен практиковать что-то, мое сопротивление усиливается. Например, в детстве, когда мне сказали, что я должен практиковать пианино, я никогда не хотел. Поэтому неудивительно, что со всем этим разговором о том, насколько замечательна внимательность, я могу отказаться. Тем не менее, что-то держит меня назад. Я […]

Отдых в центре

Вы повсюду? Практика: Отдых в центре. Зачем? Гравитация и энтропия – это мощные процессы в естественном мире. Гравитация рисует вещи вместе, к центру, в то время как энтропия рассеивает их на беспорядок. Точно так же, в нашей собственной жизни, некоторые вещи заставляют нас сосредоточиться, в то время как другие беспокоят нас и рассеивают. С точки […]

Не очень шокирующие результаты о людях, которые шокируют самих себя

Мне скучно, это бесполезно. Я имею в виду, вы живете в большом, большом, обширном мире, в котором вы не видели ни одного процента. Даже внутренняя часть вашего собственного ума бесконечна; это продолжается вечно, внутренне, вы понимаете? Тот факт, что вы живы, потрясающий, поэтому вы не можете сказать: «Мне скучно». – Луи CK Одна из самых […]