Articles of спальные

5000 синапсов в ширине волос

Сколько изменений в мозге влияет на ум? Это вопрос, поднятый очень интересным комментарием к моему предыдущему блогу «Мозг в ковше». Поэтому я взял на себя смелость опубликовать комментарий здесь (надеясь, что все в порядке в этикете блога, все еще учась, когда я иду), а затем отвечаю. Вот: Я размышлял над вашим утверждением о том, что […]

Поверьте психическое заболевание

Доктор Стэнтон Пил написал действительно выдающуюся пьесу: «Глобализация психиатрии». Если вы сегодня ничего не делаете, взгляните на его колонку. Он ставит под сомнение то, что американцы приняли в качестве биологически основанных мозговых заболеваний, требующих много профессионального ухода и фармакопеи химических веществ. Более того, есть несколько причин, по которым вы вряд ли читаете что-либо подобное в […]

Личное обучение для вашего мозга

Nike Fuel Band, Jawbone Up, Withings Pulse и различные модели Fit Bit – всего лишь несколько мониторов активности в настоящее время на рынке. Все эти браслеты или зажимы популярны, особенно в качестве праздничных подарков, потому что они работают. Люди теряют вес и становятся более здоровыми, используя их. Но почему и как эти устройства помогают людям […]

Получите Фидо свою собственную кровать

Создание комфортной и идеальной среды сна важно для тех, кто пытается хорошо выспаться. Однако, если вы разделяете свою кровать с вашим питомцем, вы можете захотеть пересмотреть. Совместное использование вашей кровати с домашними животными может мешать сну, но нам может быть очень трудно отрицать, что наши любимые домашние животные могут свернуться калачиком в наших кроватях. Домашние […]

Посмотрите на факты: мы все возглавляем «iDisorder»

[Это гостевой пост, который я написал для веб-сайта, чтобы он появился в тот день , когда была выпущена моя новая книга iDisorder: «Понимание нашей одержимости технологиями и преодоление ее удержания на нас» . Я перепечатываю его здесь, потому что я думаю, что он хорошо подводит итог тому, что я должен сказать в новой книге.] Посмотрите […]

Как изменить свое отношение к улучшению сна

Петар Паунчев / Shutterstock У вас когда-нибудь есть проблемы с засыпанием? Или, может быть, вы проснетесь посреди ночи, по-видимому, без причины. Это случается со мной, особенно недавно. За последние 8 месяцев я писал книгу, и с добавленной работой и беспокойством трудности со сном определенно увеличились. Тем не менее, в моих исследованиях для книги я столкнулся […]

Повысьте свою самооценку, отвлекаясь от ваших застрявших чувств

Вы знаете эти ежедневные болячки и боли. И вы знаете, как крошечные боли и раздражения могут иметь кумулятивный эффект. Затем в один прекрасный день вы просто извергаетесь с разочарованиями, болями или раздражениями, которые вы пытались позволить пройти, проигнорировать или поговорить о себе. И тогда ваша самооценка резко падает из-за детского, неприемлемого поведения. Для некоторых примеров […]

Постель и характер сексуального желания

Каков ваш худший сексуальный страх? Я надеюсь обсудить много разных вопросов в этом блоге, но моя главная цель – изучить некоторые идеи, представленные в моей предстоящей книге, Как работает Удовольствие . И один главный аргумент в этой книге состоит в том, что боль и удовольствие, которые мы получаем от опыта, глубоко затронуты нашими убеждениями в […]

Ваш новый партнер для новорожденных

С кем она спит сейчас? Согласно недавнему опросу Pew Memorial Trust, уже 82% 12-17-летних спят со своими мобильными телефонами или рядом с ними. Это повлияет на будущее здоровье, транспорт, экономику и то, как мы живем (и любим): Результаты: биологические 1. Больше текстов, меньше сна, меньше обучения. Давайте сделаем цифры – средние тексты, отправленные и полученные […]

Фотографии обнаженных детей: произведения искусства или эксплуатации?

В галерее фотографов в Лондоне выставка фотографий Салли Манна ее детей вызывает разногласия, и не в первый раз. В течение десятилетнего периода многие фотографии из ее детей обнажены или поставлены, чтобы предположить, что они старше. Ее цель состояла в том, чтобы напомнить аудитории о том, как эксплуатируемые дети, и как они были сексуализованы. Хотя причина […]