Когда вы не хотите идти в ту сторону, но должны

PublicDomainPictures.Net, Public Domain
Источник: PublicDomainPictures.Net, Public Domain

Вероятно, вы получили приглашение на один или несколько праздничных вечеринок. Скажем, есть хотя бы один, который вы бы предпочли не посещать. Это может быть справедливо даже для экстравертов, хотя, конечно, более релевантно для затворных типов.

И, может быть, вам не следует идти, например, если участники будут щедрыми в кругу с людьми, которые вам не нравятся, а не повлекут за собой значительную травму вашей карьеры или отношений, и хозяин не будет слишком оскорблен вашим отсутствием ,

Но часто вы платили слишком большую цену за то, что не пошли. Вот советы для того, чтобы максимально использовать вечеринку, которую вы бы предпочли не посещать.

Преодоление страха

Иногда ваше нежелание посещать вечеринку исходит из страха:

Вы боитесь, что не знаете, что сказать? Принесите анекдот или два. Я использовал проблему с крысой. (Все любят чувствовать себя превосходно, и трудно чувствовать себя хуже тех, чей дом заражен крысой.) ​​Конечно, вы не начинаете разговор с анекдотом о крысах или любом анекдоте в этом отношении. Легкий способ начать с экологического комментария – нет, не о том, сколько мы должны пытаться контролировать климат планеты, а о ближайшей среде: погоде, еде, музыке, как вы знаете хозяина и т. Д. Тогда вы можете спросить вопрос или два, чтобы найти общий язык, возможно, семью, карьеру, спорт и даже политику. Если разговор затишется, тогда вы можете вытащить свой анекдот или высунуть руку и сказать, что это хороший разговор, и вы собираетесь выпить, в ванную, что угодно.

Ты боишься, что никого не узнаешь? Вышеупомянутый анекдот или два должны помочь. И даже если вы слишком стеснительны, чтобы приблизиться к кому-либо, стоя с открытым языком тела рядом с дружелюбным лицом или группой, может побудить кого-то начать разговор с вами. И кто знает? Возможно, вы встретите кого-то, кому понравится хотя бы достаточно хорошо, чтобы провести короткий разговор.

Вы не любите некоторых людей на вечеринке, но боитесь, что вам придется с ними взаимодействовать? Помните, что вы можете держать его в курсе и выталкивать себя, используя этот подход.

Боишься, что перестаешь? Это может помочь решить, заранее, а не в разгар момента, сколько вы будете есть или пить. И в худшем случае, если вы не придерживаетесь плана, вы выживете, наслаждаясь удовольствием.

Вы боитесь, что вас пригласили только из обязательств. Один из способов заставить хозяина радоваться, он пригласил вас, чтобы принести необычайно продуманный подарок. Вместо стандартной бутылки вина, как насчет вашего любимого предмета кухни? Когда мы с женой были приглашены в дом профессора на вечеринку, моя жена принесла прекрасный пирог. Это вызвало разговор с профессором, который был ключом к Барбаре, чтобы попасть в докторскую программу в Беркли.

Поиск положительных причин для участия

Предыдущие тактики пытаются свести к минимуму недостатки перехода на вечеринку. Мог ли любой из этих положительных мотивов: танцы, карьеры, встречи с новым другом или романтическим партнером, получение хорошей еды без необходимости готовить?

Многие люди смущены, чтобы заниматься карьерой, особенно на праздничной вечеринке, опасаясь быть неуместным, настойчивым, внушительным или выражать уязвимость. Это может помочь вспомнить, что вы не просите раздаточный материал или даже работу. Вам нужно только сказать что-то вроде этого: «Мое решение на Новый год – найти лучшую работу. Мне понравилось быть консультантом в психиатрическом агентстве сообщества, но я хотел бы работать с детьми с семейными проблемами, а не с проблемами со злоупотреблением психоактивными веществами. Может быть, вы знаете кого-то, с кем я должен поговорить? »Ничего толкового или смущающего. И если человек вообще любит вас или даже нейтрален для вас, если он / она знает кого-то, он / она может вам сказать.

Еще один способ побудить вас пойти на вечеринку – это решить, что, пока вы там будете, вы будете стараться быть полезными: обслуживает ли это еду или питье, приближается к wallflower и спрашивает о нем, а не болтает о вас или предлагает чтобы помочь очистить.

Возможно, также мотивирует иметь цель, например, поговорить с двумя людьми, которых вы не знаете, или нанять кого-то, кто добровольно отправится с вами на благотворительные акции.

Ладно, ты отправился на вечеринку, но теперь ты хотел бы уйти. Один безобидный путь к тому, чтобы быть даже первым, чтобы уйти, – это объяснить, что у вас есть еще одно событие, чтобы пойти (или пойти домой, чтобы посмотреть только фильм) или что есть кто-то, о котором вам нужно позаботиться. Мои объяснения часто бывают – и это правда – «У меня дома собака с вопросами о разделении. Я должен его спасти ». Или вы даже можете попробовать радикальную честность:« Я наслаждался вечеринкой, но я довольно интроверт, и поэтому я собираюсь взлететь ». Кто знает, такие раскрытия – это то, что глубже отношения сделаны.

Вынос

Не переусердствуйте. Возьмите всего несколько минут, чтобы подумать о том, что вы будете носить, что будет хорошо, помните одну или две идеи из этой статьи и отпустите.

Доступны девять книг доктора Немко. Вы можете добраться до карьера и личного тренера Марти Немко по адресу mnemko@comcast.net.

  • Outta Control: козырь, критики и обрезание комаров
  • 12 привычек счастливых третьих браков
  • Насилие во многих формах
  • 9 способов увеличить вашу харизму
  • Восемь способов сделать большой вход
  • Как увеличить свой эмоциональный интеллект - 6 основных принципов
  • Почему ASD часто ассоциируется с социальной тревожностью?
  • Действительно ли аутизм «расстройство эмпатии»?
  • Когда начинается секс-образование?
  • Язык тела Touch
  • Эмоциональное регулирование в полете - Основы
  • Еще больше способов стрелять в ногу над любовью
  • Что это значит, когда мы придерживаемся наших языков?
  • Лжец, лжец штаны в огне!
  • 6 способов обнаружить лжеца за несколько секунд
  • Соискатели: Остерегайтесь зоны «ТОТ»
  • Эмоциональное благополучие и рак
  • Может ли влюбляться помочь вам оставаться в любви?
  • Четыре общих фраз, которые позволяют вам знать, что ваш супруг является пассивным агрессивным
  • Это ваш мозг на сочувствии
  • Являются ли онлайн-отношения здоровыми для молодежи?
  • Нарушение спектра аутизма - Борьба с коммуникацией
  • Outta Control: козырь, критики и обрезание комаров
  • Поиск помощника
  • Психология звездных войн: как учитель шторма учится обниматься?
  • Идеальный романтический ужин
  • Есть ли смысл в браке?
  • Где не брать собаку
  • Скажи это моему лицу
  • Screentime и Арестованное социальное развитие
  • Почему выражение лица Теда Крус делает меня непростым
  • 5 способов, основанных на науке, преодолеть цикл ярости
  • Когда никто не флиртует с тобой
  • Помощь с лошадьми: Конная психотерапия (EAP)
  • Когда слова могут убить
  • 13 Проблемы и возможности в любви на большие расстояния