Я знаю, что не могу, я знаю, что не могу

Вы когда-нибудь слышали, как ребенок говорил что-то вроде: «Я ужасен в математике!» Или «Я глуп»? Как насчет ребенка, который обычно неплохо работает, но часто уходит в отставку? Эти заявления и действия отражают системы убеждений, которые могут нанести ущерб нашим детям. Как мы можем помочь нашим детям преодолеть эти сомнения?

Недавно у меня был студент колледжа, который является отличным учеником, рассказывающим, что она ужасна в математике. Когда мы обсудили правду о ее претензии, мне стало очевидно, что она на самом деле вполне способна хорошо работать в математике. Когда я спросил ее, когда она начала верить, что она не может заниматься математикой, она изначально была ошеломлена. После нескольких минут работы в обратном направлении ей стало ясно, что ее учитель математики 3-го класса убедил ее, что она «плоха в математике». Мой ученик интерпретировал это как «Ты сейчас плохой в математике, и ты всегда будешь».

В прошлых двух постах мы рассмотрели мощные роли надежды и оптимизма. Часть развивающейся надежды и оптимизма предполагает веру, которую можно улучшить. В своей превосходной книге «Mindset» Кэрол Двек подчеркивает множество способов, которыми мышление роста может принести пользу людям в спорте, школе, отношениях и работе. Двек описывает два совершенно разных подхода:

1) Исправлено мышление – вера в то, что талант фиксирован; мы рождаемся с определенным уровнем способностей и что врожденный талант диктует наш успех

2) Рост / постепенное мышление – вера в то, что талант взращивается и податлив; люди могут развивать и развивать свои навыки

Двек рассматривает многочисленные исследования, которые демонстрируют положительный эффект от убеждения, что можно улучшить. Dweck не утверждает, что способность на 100% врожденная или 100% развита; что дискуссии о природе-воспитании велись в течение десятилетий без простого ответа. Скорее, Двек утверждает, что критически важно убеждение, что можно улучшить. Дети (и взрослые!), Которые считают, что могут развивать свои навыки, имеют гораздо больше шансов на это. Как родители, как мы можем помочь привить этот рост мышления у наших детей?

В одном исследовании Двек и ее коллеги (Blackwell, Trzesniewski и Dweck, 2007) рассказали младшим студентам, что мозг подобен мышце, которое можно развивать и укреплять с помощью практики. Это простое, но изящное объяснение привело этих студентов к более высоким уровням мотивации и лучшим классам! Весь мой ученик, которого нужно было услышать в 3-м классе, возможно, был простым: «Вы можете научиться математике, если будете работать над этим».

Как родители, учителя и тренеры, мы можем влиять на наших детей мощными способами. Один из самых простых способов, с помощью которого мы можем иметь положительный эффект, – это сообщить нашим детям, что они могут стать лучше, а временные неудачи – это действительно огромные возможности для личного роста. Дети, которые верят в этот менталитет роста, будут более счастливыми, психологически здоровыми, более мотивированными и более успешными!

  • Почему все женщины смеются
  • Понимаете ли вы, как прошла реформаторская религия Трампа?
  • Упражнение: Как только неделя сделает это!
  • Будущее образования
  • Работаем БОЛЬШЕ?
  • Роза под любым другим именем? Деконструкция спортивной психологии
  • Ослепленный наукой!
  • Не закрывайте больше госпиталей
  • Письмо от очевидной жертвы Вендетты
  • Можете ли вы победить Spudman?
  • Сила уязвимости
  • Здоровье сна для нового учебного года
  • Какой лучший возраст?
  • Понимаете ли вы, как прошла реформаторская религия Трампа?
  • Почему нет генеральных директоров?
  • Уничтожающий заголовок Yahoo на соло-столовой
  • Энергичные вампиры, которые останавливают вас от процветания
  • Лучший совет для справки сотрясений
  • Я не планирую умирать!
  • Документальный фильм рассказывает историю расы, наркотиков и бейсбола
  • Вам нужно делать это в одиночку?
  • Могли ли олимпийские спортсмены быть более смиренными и более милостивыми в этом году?
  • Психопатия и массовые движения
  • Сандра Баллок: безумие быть знаменитостью в эпоху СМИ
  • TOP СОВЕТЫ ДЛЯ ОХОТНИКОВ РАБОТЫ: Сеть. Сеть. Сеть.
  • Это ваш мозг на футболе колледжа
  • «Межличностная синхронность» жизненно важна для гармоничного общения
  • Вдохновение для атлетического успеха должно происходить изнутри
  • Думаешь, ты знаешь историю о черных мужчинах? Подумайте снова
  • Spornosexual: должен ли Бекхэм держать свою рубашку?
  • Воспитание детей и летних занятий
  • впадение
  • Сопротивление 3 основным искушениям, которые уничтожают браки
  • Психология «эффекта гладиатора» и женского лакросса
  • Профилактика рака кожи
  • Наборы инструментов для всего тела