Практика дружбы

Дружба – это форма любви, которая свободно дается и принимается, и поэтому она требует внимания и практики. Мы рождаемся в семье, и, если нашему детству повезло, нас заботят любящие родители. Мы, естественно, возвращаем эту любовь. В подростковом возрасте мы изучаем муки и наслаждения романтической любовью, а силы сексуального влечения приходят в сильную силу в наших молодых (и не очень молодых) взрослых жизнях. Любовь, встречающаяся в семье и в сексуальных отношениях, уходит корнями в биологию человека и животных, даже если их можно трансформировать и воспитывать, так что гораздо больше работает. Но истоки дружбы кажутся мне в другом месте, на небесах больше, чем на земле. Чистая любовь к истинной дружбе драгоценна и слишком редка. Когда он найден, он может привести нас за пределы себя в сердце другого человека, так что мы будем расти в мир по одному другу за раз.

Когда в середине тридцатых годов известный исламский ученый Елалуддин Руми был окружен обожающими и преданными учениками. Он, тем не менее, чувствовал себя глубоко одиноким. Все исламские знания были его, но ему не хватало настоящего компаньона. Неизвестный Руми, старший мистик Шамси Тебриз отправился в пустыню, чтобы найти ответ на тоску своего сердца. После долгих постов и молитв говорится, что голос Шамса для собеседника на его собственном уровне достижений ответил голосом. «Что ты дашь?» «Моя голова, – ответил Шамс. «Джелалуддин из Коньи – твой друг, – ответил голос. Глубокая дружба между этими двумя длилась четыре года, пока таинственное исчезновение или смерть Шамса не бросили Руми в темные глубины отчаяния. Музыка и песня, которую он давно отвергла для жизни стипендии, теперь стали единственным утешением. Блуждая по Конье, говорят, что Руми сделал паузу и посреди утраты, начал говорить стихи, которые мы так любим сегодня. Слова поэзии Руми – это зрелый плод дружбы и потери. Благодаря своей дружбе с Шамами Руми вырос, чтобы узнать секреты союза через любовь. Руми часто заканчивал свои стихи словами: «И это слова Шамси Тебриза.

Зачем мне больше искать?
Я такой же, как он.
Его сущность говорит через меня.
Я искал себя.

Дружба, независимо от их происхождения, требует верности и практики. Сначала мы не можем видеть дружбу частью медитативной жизни, но я хотел бы предложить, чтобы практика дружбы была одним из наших самых важных созерцательных упражнений. Я бы зашел так далеко, что сказал, что все предыдущие практики – это всего лишь подготовка к практике дружбы. Вспомните строки Рильке: «Для того, чтобы любить другого, это, пожалуй, самая трудная из всех наших задач, окончательное, последнее испытание и доказательство, работа, для которой всякая другая работа является подготовкой». Любовь, обменянная в истинная дружба, я считаю, является особенно ценной сферой практики, благодаря которой мы приближаемся к нашей истинной человечности. Каковы практики дружбы? Нам помогают здесь первые строки стихотворения Руми «Водяное колесо».

Оставайтесь вместе, друзья
Не рассыпайтесь и не спите.
Наша дружба сделана
от пробуждения.

В дружбе, как и везде, мы обычно засыпаем. Мы воспринимаем наших друзей как должное, дрейфуем друг от друга, и вскоре уже поздно вернуть потерянного друга. Наша дружба создается, как напоминает нам Руми, «бодрствовать». Медитация – это практика истинного бодрствования и лучшее место для бодрствования, чем для наших друзей.

Практика такова. Устроив разум и подготовив внутреннюю комнату для созерцательного внимания, поместите друга перед собой. Позвольте всем препятствиям отпасть; ревности, аргументы и пренебрежение не имеют значения. Напомните себе момент, когда он или она явились вам, как они есть на самом деле, свободны от притворства и истории. Держи эту природу раньше тебя; радуйтесь и поддерживайте его. Пусть эта «жемчужина большой цены» найдет большую силу и блеск, чтобы она могла сиять и оживлять жизнь друга.

Когда вместе, вспомните свою практику и прислушайтесь к голосу человека, которого вы ощущали и поддерживали в своей практике. Глубокое, непредвзятое слушание – это подарок, который мы слишком редко предлагаем друг другу, и практика дружбы слаба, если ей не хватает этого элемента. Вы вполне можете найти тон и тон беседы, чтобы каждый из вас говорил более свободно от сердца и обнаруживал истины вместе, что каждый из вас никогда не смог бы выявить. Такие истины могут изменить все. Рожденный в любящей беседе – в том, что Руми и Шамс называли сохбет – и проводились в мире при поддержке друга, такие истины могут найти свой путь не только в поэзии, но и могут формировать будущее. Много десятилетий дружбы, например, между Элизабет Кэди Стэнтон и Сьюзан Б. Энтони принесли голоса женщинам в 1920 году.

И вместе с дружбой – это радость. В письме о дружбе Кристофер Бэмфорд говорит: «Сегодня мы в основном забываем радость – наслаждение и мир, которые спускаются, когда становятся двумя. Радость – это опыт любви. Сразу же плод любви и того, что лежит за ней, это то, что мы испытываем, когда мы действительно любим – другой берег любви ». Таким образом, практика дружбы – это путь к радости.

  • Псевдонаука в Sax on Sex
  • Почему подростки ведут двойную жизнь
  • Воспитание для поддержки двойных целей подросткового возраста
  • Да мы можем! Да мы можем! Но ... Что мы делаем?
  • Десять способов поддержать ваш колледж
  • Природа изменения
  • Любовь и Любовь-Способность
  • Удачи после номера
  • 3 мифа о расстройствах пищевого поведения
  • Моя сестра постоянно конкурирует
  • Биполярная раздражительность: часто с недооцененным и недооцененным
  • «Маленький мозг» играет удивительную роль в психическом здоровье
  • Мужчины, TLC, Любовь и '57 Chevys
  • Как Родительский Развод может повлиять на подростковый возраст сейчас и позже
  • Имеют ли общие основные стандарты убитые креативность студентов?
  • Аарон Соркин на дочери: Умные девушки больше веселятся
  • Травма советы для понимания и исцеления, часть 2
  • Кир: бои, дисфункция и плохая привязанность
  • Сестры: любовь и соперничество
  • 5 Do's and Do'ts of Helping Kids Handle Bullying
  • 12 сентября
  • Ревнивые матери и их дочери: последний грязный секрет?
  • Подростки могут принести вам гайки, особенно когда они не ваши!
  • От невинности детства до духовной зрелости
  • Что делать, когда ваш подросток толкает вас
  • Взрослый: Если не сейчас, когда?
  • Борьба со сложностью молодой любви
  • Почему нужно убивать молодых людей?
  • Говорит 9/11 поколение
  • Когда подростки отказываются от семейной веры
  • Секс в средствах массовой информации, связанных с сексуальным поведением среди подростков?
  • Мальчик, который кричал: "Волки
  • Борьба за наших дочерей
  • Разговор с убийцами
  • Влияние на благополучие: материализм и самооценка
  • Когнитивная психология азартных игр